Schichtarbeit - Wie lange geht das gut?

Quarks Daily · Aug 10, 2026 · 27m

Außerdem: Warum unsere Zeitwahrnehmung am Handy nicht klappt (14:10) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.

Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch.

SCHICHTARBEIT – WIE LANGE GEHT DAS GUT?

Viele von uns arbeiten spät abends noch oder machen Früh-, Spät- und Nachtschichten. Wie belastend ist das für den Körper? Was wissen…