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GENTE TÓXICA TE ENVELHECE | Ponto de Vista 09/jul · Jota Jota Podcast

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  Sejam muito bem vindos ao ponto de vista nesta quarta-feira.
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  Espero que você tenha ouvido de segunda e de terça.
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  Lembrando que todos os dias eu estou aqui colocando um áudio
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  para você, um caminho para você. Então papel e caneta na mão e
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  agora vamos lá para o ponto de vista nessa quarta-feira.
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  O estudo sobre os telômeros de 2009, que ganhou o prêmio Nobel
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  de medicina, que é um fiozinho que fica no finalzinho do DNAE
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  da enzima telumerasi, diz que tem 4 comportamentos que te
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  envelhecem, primeiro, alimentação inadequada.
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  Segundo, falta de exercício físico, terceiro, falta de sono.
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  Quarta coisa, pessoas tóxicas. Se tem coisa pior na nossa vida
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  é conviver com gente tóxica. Aliás, saiu uma pesquisa que
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  pesquisou 310000 pessoas, que chama metanálise metanálise.
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  É o estudo dos estudos. O cara pegou um estudo da Grã
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  Bretanha, pegou um estudo do Canadá, pegou um estudo do
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  Brasil, pegou um estudo dos Estados Unidos, pegou um estudo
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  do Japão, pegou um estudo de Israel, juntou, juntou todo ONN,
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  são sujeitos da pesquisa e reuniu 309000 pessoas.
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  Para chegar em uma única conclusão, conviver com pessoas
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  tóxicas faz mal à saúde igual fumar 15 cigarros por dia,
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  entendeu? O que é isso?
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  Joga o fumo não, mas convive com um Monte de gente chata, tá
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  fumando pra caramba, você tá fumando e nem sabia.
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  Então, gente, o que vai acabar com a sua mãe é pegar a energia
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  negativa das pessoas para você e outra, primeiro que você a gente
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  não relata de lixo se a pessoa tem um Monte de problemas, se
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  ela tem um Monte de tranqueira, se ela carrega um Monte de coisa
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  chata, ela fica depositando em você e você deixa cara, você tem
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  que falar. Cara, eu não sou lata de lixo,
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  não vem me dar tapa na cara, não vem cuspir na minha cara, não
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  vem me dar Paulistinha não sei se vocês são dessa época da
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  Paulistinha, aquelas que ele fica aqui do lado assim, AI,
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  caraca, que nossa, que dor não vem com um Paulista?
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  Eu não sou lata de lixo, não deposita em mim os teus
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  problemas, não deposita em mim as tuas crises, não deposita em
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  mim esses adjetivos aí que você está colocando em você, não
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  quero esses adjetivos para mim, não quero, não aceito esses
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  adjetivos para mim, cara, que energia ruim, já viu que tem
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  gente já chega com energia, já chega pesado, já chega enchendo
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  o saco. Já chega falando e colocando
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  coisa negativa e você fala, caraca, meu, ô, ô, ô, ô, segura,
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  pô, cara, sabe de manhã, evita mimimi matinal, gente que já
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  chega reclamando e aí, oi, tudo bem?
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  Tu, como é que foi teu dia? Nossa, não sei o que Monte de
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  coisa chata, mas é boa, cara, logo cedo, pô, vai pra lá meu
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  tudo história triste não dá é ruim pra gente, pô tu vem
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  ouvindo uma música legal, sabe? Tu vem ouvindo aqui a música que
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  tu curte, tu vem ouvindo um podcast, tu vem ouvindo sei lá
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  alguma coisa que levanta a tua energia você chega aqui, abre a
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  porta e vem um. Um Monte de gente querer
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  despejar coisa de você. Não permita isso, Jô.
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  Como é que eu faço para lidar com essas pessoas?
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  Não lide, sai do lugar, vai pra outro lugar, valeu, vai fazer
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  tuas coisas, vai tomar um café, sai da sala, sai do ambiente,
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  respira fundo e não deixa essas pessoas falar em teu nome.
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  Agora eu estou falando em nome de todo mundo aqui você fala,
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  cara, meu nome, não, na minha hora eu falo.
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  Conteúdo massa. Todo dia tem conteúdo aqui pra
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  você. Então faz o seguinte, segue a
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  gente aqui no Spotify e dá 5 estrelinhas para esse conteúdo
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  chegar em mais pessoas. Valeu galera.
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  Até amanhã.