10個月瘦30公斤! 更年期遠離糖胖症 1招逆轉糖尿病【中山醫內科部 楊宜瑱部長 譚敦慈】

小宇宙大爆發 · Mar 13, 2025 · 31m

更年期吃飯順序這樣做!

糖化血色素10->5.7

1招10個月瘦30公斤

影像完整版：https://youtu.be/T6fcDPDwmW4

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