【悅讀書事圈Ep.7】謝文憲重啟人生的智慧：降載不停機，擴大影響力

天下學習 · Sep 17, 2025 · 38m

當你的人生攀上高峰，卻發現快樂沒有等比成長；當名氣與收入再也無法帶來滿足，你可能正處於「中年轉變」的十字路口。

暢銷作家謝文憲幾年前創下創業以來收入巔峰，卻也接連經歷親人離世、罹患癌症等打擊。他開始問自己：「財富增加，我的快樂真的加倍了嗎？」

他在《重啟人生》中找到答案，並展開「接班人計畫」，用行動將影響力與經驗傳出去。

今天，我們不談退休，而是邀請你一起思考：如何在高峰時轉向內在探索，重新定義人生價值與意義。

【共讀筆記】

1. 事業越成功，越難面對中年危機

2. 練習說出：「我不等於我的工作」

3. 名氣與流量像海水一樣，會越喝越渴

4. 學會「降載不退休」，持續貢獻、擴大影響力

5. 建立人際連結，從願意展現脆弱開始

6. 不再孤軍奮戰，中年後的友誼也需要刻意經營

7. 用物、愛人、敬天──找回工作熱情與人生意義

主持人：天下雜誌出版總編輯 吳韻儀

來賓：陸易仕國際顧問總經理、作家 謝文憲（憲哥）

製作團隊：張雅媛、柯穎芝、王薇茹

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