אתם לא באמת כועסים עליהם (אלא על זה...) | זיו שנהב וגלית לוין
בשיחה הזו זיו וגלית צוללות להבנה עמוקה של רגש הכעס ונחשוף מדוע רוב השיטות לניהול כעסים לא באמת עובדות לאורך זמן. במקום להילחם ברגש, נלמד גישה מהפכנית המבוססת על חקירת המקור האמיתי של הכעס - הפער בין הציפיות שלנו למציאות. גלו איך להפוך תסכול לחמלה, ולשפר את התקשורת והיחסים עם הסובבים אתכם.#ניהולכעסים #התפתחותאישית #מיינדפולנס
----------------------
✨ רוצים להעמיק? הנה הצעדים הבאים המומלצים:
🔹 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה
״:https://kadencampus.org/wholeyogapat
💬 הצטרפו לקהילת הווטסאפ שלנו לתמיכה ושיח…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.