Latest / Soy Multipotencial / Te Enseño a Encontrar Tu Propósito de Vida en 10 Minutos
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- Diego Dubois: las personas con un fuerte sentido de propósito tienden a un menor riesgo de mortalidad por todas las causas e incluso un menor riesgo de eventos cardiovasculares. Así que sí, tener un por qué te da la razón para poder levantarte todos los días, pero también podría ayudarte a vivir un poquito más y mejor. La buena noticia es que no necesitas un retiro espiritual de un mes ni gastarte una fortuna en un coach. Solo necesitas los próximos 10 minutos un papel, una viromea, un boli y quedarte este video o pasarle este video a alguien que de verdad lo puede necesitar. En serio, anda a buscarlo ahora. Arra papel y grome. No vale el bloc de notas del celular que te vas a distraer. Pausa el video si hace falta en el momento que lo necesites porque vamos a hacer un ejercicio guiado que te va a dar una claridad no tuviste en años. demasiada gente se muere sintiendo que no vivió de verdad. La rutina es implacable. Te levantas, vas a un laburo que no te llena, pagas las cuentas y de vuelta a empezar. Hasta que el tiempo se termina botando. Y es que suena muy duro, pero es la realidad para millones de personas y lo más probable es que vos, que estás viendo esto, sientas un eco de esa verdad. Esa sensación de vacío de que tiene que haber algo más. No es imaginación tuya. Estudios globales sobre satisfacción laboral, como los de Gallup, muestran consistentemente que una mayoría abrumadora de no se siente comprometida o está directamente insatisfecha con su trabajo. Y no siempre es por la plata. Es por una profunda falta de conexión de sentido. esa puntada en el estómago que te dice, tiene que haber algo más. No es una fantasía. Es tu brújula interna, es tu vida gritándote que corrijas el rumbo. Y ojo, que esto no es una charla motivacional barata que tengo ganas de hacer, es una necesidad vital. Hay investigaciones muy serias que asocian tener un propósito claro con una mejor salud. No vas a escucharme hablar nada más, vas a trabajar vos. Y te prometo que si lo haces con honestidad, al final de este video vas a tener en tus manos por escrito la semilla de tu propósito. Esto es algo que usé yo para poder aclarar mi vida y llegar a donde estoy hoy. tener muy claro qué lo que tengo que hacer con mi vida hacia dónde quiero ir y estar disfrutando muy feliz de lo que tengo ahora. ¿Estás listo? Arranquemos. Perfecto, ya tenés tu arma, papel y boli. Ahora quiero que por un momento te olvides completamente de todo. Olvidate de lo que debería ser o hacer. Chau a las expectativas de tu familia, de tus amigos, de la sociedad, porque durante los próximos minutos no existen las cuentas a pagar, ni el que dirán, ni el miedo al fracaso. Solamente existís vos y una hoja en blanco que representa tu potencial, tu vida. Vamos a dividir el ejercicio en tres partes rápidas. y que van a ir al hueso. Cada una está diseñada para poder sacar una pieza clave del rompecabezas que sos. La clave acá es no pensar demasiado. y permítete fluir con lo primero que se te venga a la cabeza. Vamos a empezar con esta primera parte. ¿Cuáles fueron los tres o cuatro momentos de tu vida en los que te sentiste más vivo, más lleno, con más energía, en los que fuiste más vos. Ojo, no busques grandes logros para poner el LinkedIn. Pueden ser momentos increíblemente simples. Quizás fue esa vez que te quedaste hasta las 3 de la mañana metidísimo en un proyecto personal o explicándole algo que te apasiona a un amigo y viendo cómo se le iluminaba la cara. Quizás fue resolviendo un problema complejo en el trabajo, organizando un viaje familiar o esa tarde que se te pasó volando mientras pintabas. escribías, tocabas un instrumento, hacías un podcast. No lo pienses, escribilo. ¿Cuándo te sentiste completamente enganchado con una energía que no venía del café? ¿En qué momento sentiste esa satisfacción profunda como si estuvieras usando una parte tuya normalmente está dormida? Anotá lo que sea. Fue creando algo, fue ayudando a alguien, fue aprendiendo una habilidad hasta dominarla. fue liderando a un equipo. Seguí, no analices. Solo lista esos momentos cumbre. Son las migas de pan que nos van a llevar a casa. Son la prueba empérica de lo que enciende tu alma. Rebusca en tu memoria. Busca esos instantes de plenitud de lo que ahora llamamos flow. Y ahora sí, solta la veírome. Ahora vamos a hacer un cambio de tercio radical. Durante los próximos dos minutos quiero que conectes con lo que te da bronca, con lo que te enoja. Responde a esta pregunta ¿Qué es lo que te enoja en el mundo? ¿Qué problema, injusticia o estupidez te saca de quicio? Sí, sí, me escuchaste bien. Conectá con tu bronca. El propósito a menudo no nace de lo que más amás, sino de lo que no podés soportar. Es la desinformación que se extiende como la pólvora, la crueldad animal, el conformismo que paraliza a las personas, la burocracia absurda, ver a gente desperdiciar su talento, no sé, la falta de empatía. Si te sirve de algo durante muchos años lo que a mí me daba bronca Era ver a las personas sufrir, era el sufrimiento humano. Era ver a personas en extrema situación de pobreza y que no se les dé una oportunidad para poder subsistir, para poder salir de ahí. Que ni siquiera se los mira a los ojos, que no se comparta con ellos un momento felicidad real desde lo más bajo. del estrato social, el poder compartir con ellos una alegría, una sonrisa, un mate para los que son argentinos uruguayos, el poder de verdad tener una charla desde un lugar completo y absolutamente alejado de todos los banalismos de la comercial capitalista en la que nos metemos muchas veces. Lo hice por muchos años en un voluntariado en una organización que se llamaba Techo en la cual fui absolutamente feliz y a la que le debo los momentos más increíbles de mi vida pero por sobre todo la que me dio uno de los múltiples propósitos que tuve en mi vida. Entonces, ¿qué es lo que te hace enojar a vos? Acordate, es la otra cara de tu pasión, es aquello que más te duele, es un reflejo de lo que más valorás. Bien, vamos por la última pieza de este rompecabezas. Esta es la más divertida porque durante los próximos tres minutos, quiero que te imagines esto. La plata ya no es un problema en tu vida. Te ganaste la lotería, sé, heredaste una fortuna, lo que vos prefieras. Tenés tus necesidades cubiertas para siempre y una salud que es increíble. La pregunta entonces es, después de un año de viajar, descansar y comprarte todo lo que querías, ¿a qué dedicarías tu tiempo? Es que esta es la pregunta del millón. Sin la obligación de ganarte la vida, ¿cómo la vivirías de verdad? ¿Qué harías por el puro placer de hacerlo? Por sentir que aportas algo. Se específico, no me digas ayudar a la gente. ¿Cómo le ayudarías? ¿Le enseñarías a chicos a programar? ¿Crearías un refugio para perros? ¿Escrevirías novelas que han pensar a las personas? ¿Construirías muebles con tus manos? Imagínate tu semana ideal en este paraíso. ¿Qué harías un lunes a la mañana? ¿Con quién te juntarías? ¿Qué proyectos estarían sobre tu mesa? ¿Quizás te dedicarías a aprender? ¿Aprender qué? Física cuántica, tocar violina, cultivar una huerta... ¿Quizás te dedicarías a crear? ¿Crear qué? ¿Crear música, empresas, sociedades, comunidades de gente con intereses comunes? Este es tu juego infinito. La actividad que podrías hacer el resto de tu vida y que seguiría siendo interesante y gratificante. No pienses en si sos bueno en eso ahora o si es realista simplemente. ¿Qué elegirías hacer con tu tiempo, tu recurso más valioso, si tuvieras libertad absoluta? Seguí escribiendo. ¿Qué legado te gustaría construir? no por el aplauso, sino por la satisfacción del proceso. Ahora, antes de juntar todas esas piezas, un apunte rápido. Si este tipo de ejercicios prácticos para tomar las riendas de tu vida te resultan útiles, suscríbete al canal y activá las notificaciones, porque cada semana subo vídeos como este directos al grano y diseñados para darte herramientas reales que puedes aplicar en el momento. Así que no te pierdas nuestra próxima emisión la semana que viene. Ahora viene la magia y lo más divertido. Vas a agarrar esa hoja que acabas de hacer y vas a mirar lo que escribiste en las tres partes. Tómate los últimos tres minutos para leerlo todo con calma. Lee tus puntos y tus momentos de plenitud. Lee lo que te saca de quicio y lee a qué dedicarías tu vida si la plata no importara. Tu misión es convertirte en este momento en un detective. Vas a buscar un patrón, un hilo conductor, una palabra, un verbo, una idea que se repita, algo que desde tu cabeza veas que se conecta. Quizás te diste cuenta de que uno de tus picos de energía fue organizando un evento benéfico que te enoja la apatía de la gente y que con plata limitada crearías una fundación para movilizar a jóvenes. Eso fue lo que le pasó a la persona que creó Techo, por ejemplo. El hilo conductor es evidente, movilizar o conectar personas por una causa en este caso. O quizás tus momentos de flow son cuando aprendes algo complejo. yo te frustra la información y con el tiempo infinito te dedicarías a investigar y escribir para explicar temas difíciles de forma sencilla. Entonces tu hilo es traducir complejidad en claridad o enseñar. En una de las sesiones de mentoría con uno de mis clientes surgió que lo que más le gustaba era poder enseñar a las personas pero sobre todo liderarlas, acompañarlas, encontrarlas en un momento donde necesitaban una ayuda y poder estar ahí con el conocimiento necesario para poder servirle a esa persona. Entonces, en todo eso trazamos justamente este hilo conductor y pudimos desglosarlo para que hoy sea una persona mucho, mucho más centrada y haya encontrado en una sola sesión el propósito de su vida. Así que mira tus tres listas. ¿Qué verbo se repite? ¿Es crear? ¿Es construir? ¿Es enseñar? ¿Es sanar? ¿Es organizar? ¿Es proteger? ¿Es conectar? ¿Es simplificar? ¿Es embellecer? ¿Es crear? Subrayá las palabras clave que resumen las tres secciones. ¿Hay alguna que destaque? Si destaca escribí la grande en el centro de la hoja. Esa palabra es el corazón de tu propósito. No es un puesto de trabajo. Es una dirección, es tu por qué, es hacia dónde tenemos que ir. Así que mira esa palabra o esa frase corta que encontraste. Eso ahora mismo es un nivel de claridad que la mayoría de las personas nunca se para a buscar y que no puede encontrar. Es un destino final, es una brújula. Hay una idea que me encanta. El propósito no se encuentra, se construye, se clarifica con la acción, no con la reflexión infinita. Lo que hiciste en estos 10 minutos es el primer paso y es el más importante. Pasaste de la niebla a tener un mapa. Ahora solo tienes que dar el siguiente paso. Gracias por confiar en mí y en este proceso. Guarda esa hoja, Ponela en un lugar visible y empecé a actuar en consecuencia hoy mismo. Tu yo del futuro te lo voy a agradecer. Así como hoy le agradezco a la vida por haberme puesto en este lugar. Ahora lo que acabas de encontrar, ese hilo conductor, es la base. Pero si sos como yo, una persona multipotencial, con mil pasiones y un montón de ideas, esa sola palabra puede no ser suficiente para poder decidir qué hacer mañana. Y quizás te pasa que que empezás un proyecto, aparece otra idea brillante, lo dejas a medias y sentís que estás perdiendo el tiempo mientras los demás avanzan en línea recta. Sos una persona multipotencial y para vos que tenés ese problema de tener demasiados intereses, cree algo específico y que te va a servir porque a mí me ayudó un montón y me cambió mi propia vida. Se llama Tu Norte Multipropósito. Es un Wordbox digital para convertir tu caos de ideas en un plan claro de 30 días. No es más teoría. Son 7 ejercicios guiados para ordenar todas esas ideas. Filtrar cuáles siguen vivas, cuáles ya cumplieron su ciclo y encontrar el patrón que las une. Como hicimos recién, pero muchísimo más a fondo. Y lo más importante, poder crear un plan de acción concreto para el próximo mes. sin tener que renunciar para siempre a tus otras pasiones. Si sentís que este es tu siguiente paso para dejar de dar vueltas y empezar a avanzar, puedes descargar el Wordbook desde mi web. Te dejo el link acá abajo en la descripción. Es una descarga inmediata para que empieces a ordenar tu cabeza hoy mismo. no lo podés dejar pasar. Mi nombre es Diego Dua y esto fue Soy Multipotencial. Chao.