089 - Comece a emagrecer pela cabeça | Regina Ferro

Vida Saudável em Debate · Apr 24, 2025 · 51m

Neste episódio, receberemos Regina Ferro, profissional com atuação multidisciplinar — formada em Educação Física, com pós-graduação em emagrecimento e treino físico individualizado, e também em Psicanálise Clínica e Neuropsicanálise.Juntas, elas abordam um tema essencial e pouco falado com profundidade: por que tantas pessoas lutam para emagrecer, mesmo sabendo o que “deveriam” fazer?Afinal, comer menos e se exercitar mais não é tão simples quando há questões emocionais e inconscientes no caminho.Com uma abordagem que une corpo, mente e ciência, o episódio convida à reflexão sobre os sabores…