Ep.87│新習慣養成中

生活小店 · Jun 6, 2026 · 56m

歡迎光臨生活小店！本集和你分享：奪回生活主導權，把浪費時間的大魔王通通刪掉！從不小心把AirPods當維他命吞下肚的國外網友，到我驚覺身上出現不明瘀青懷疑自己得血癌的驚魂記，以及追鳥類育雛追到快 PTSD、令人心碎的野生動物現實考驗。

口誤更正

53:20 應為"鳥巢"

🛒 今日上架：關於多巴胺上癮的斷捨離、荒謬的 3C 災難與高質量的生活輸入

○ 刪除了讓我浪費時間的大魔王：再見了，俄羅斯方塊！

不知道大家還記得先前的起床不滑手機挑戰嗎？我發現自己的自制力在5月底徹底破功，全因為一款讓人中毒的俄羅斯方塊遊戲！為了保護虛擬資產、為了贏寶物看廣告，玩到手機發燙、做事沒效率。最後在6/1狠下心把三個遊戲全刪了！你手機裡也有這種時間小偷嗎？快來跟店長分享！

○ IG網友誤吞AirPod驚魂記：What comes in must come out？

隨機在網路上滑到一個超荒謬故事：一位31歲的女生把左耳的AirPod和維他命一整把吞下肚！開車開到一半發現肚子裡的耳機還連接著手機放音樂？最後喝瀉藥、差點毀了馬桶的崩潰過程。

○ 你能一口氣吞很多藥丸嗎？我因為不明瘀青重新開始吃保健食品

上禮拜洗澡突然發現四肢出現好幾個不明瘀青，差點以為自己得血癌，結果發現只是缺乏維生素！順便聊聊室友吃藥不看包裝說明的日常吐槽。

○ 養成每天閱讀 15 分鐘挑戰心得：財神快來當我的恐怖情人吧！…