skinny.

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相逢寧靜中|被愛經驗

歡迎大家來到相逢寧靜中,

讓我們在寧靜中找到自己,領受智慧。

現在,我邀請你到一個安靜的空間,

找到一個適合祈禱姿勢,

輕輕閉上雙眼,自然、緩慢地呼吸,讓自己慢慢放鬆。

慈愛的阿爸正以慈愛的目光,注視著你,

祂伸開雙手擁抱你,使你感受祂懷抱的溫度,聆聽祂的心跳。

今天我們一起回憶生命中一個被愛的經驗,我重回這個經驗,

記憶起當初我是如何被愛的,把愛的感覺帶回當下。

我運用回憶和想像力,回到過去,來重新創建這個經驗。

儘可能回憶地點、天氣、對話、行動以及人們的各種細節。

用全部的感官來重活這個經驗——

我觸摸、聞、聽並感覺如此地被愛著。

此刻這個經驗在我的生命中重新煥發,

我在回憶的當下,

可以深深地感受到被愛,感受到生命的力量。

請繼續在愛裡停留,深深地體驗,

為我所領受的這份愛感謝阿爸。

邀請你把這份愛的經驗帶到每天的生活中,

不斷地接受阿爸的愛,也把這愛的經驗分享給身邊的人。

祝你平安!

+收聽完整錄音 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS

註:廣告為您收聽的平臺提供,歡迎分享福音+

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