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Ep166. 催眠初體驗 · 百葉箱

0:02
印象深刻的是他回个头 5分钟10 分钟后，他又来找你，然后问一模一样的一整套
0:09
的问题，一直一直的弄丢他的健保卡，跑那个台北车站旁边那个地方去重办
0:16
这件事情再进展到譬如说他会开始走失，然后走著走著我爸可能。
0:23
就是顾著走他自己的没有一直回头盯著他，回过头人就不见了。
0:29
大家好，我是武术教练巴士，我妈妈原本生活就很混乱，失智后生活更混乱，
0:36
整个环境因为囤积状况的窒息，这是一场看不到尽头的搏斗，只能够在绝境中
0:44
想办法继续站在那边反应发生的状况，我又怎么去因应和处理，邀请大家一起
0:51
来听听。照护者付出人生血汗是生命的学习思
0:55
考，这些都将是未来我们可以参考的路。
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先来一杯，我们再聊。欢迎收听百叶香跟著乡长百个夜，烦恼
1:23
通通都不见。各位乡民朋友，大家好，我是乡长阿任。
1:27
哈罗，大家好，我是乡民代表诚如 AKA 骆驼。
1:31
好，那我们今天要分享我们上个礼拜天什么时候昨天吗？
1:36
昨天。哦，昨天就昨天而已我们做了一件有趣
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的事情。哦，我们有一个充实的一天哦，喔，那。
1:43
种，从早到晚有。一个很棒的体验。
1:45
欸对对对对对从。上午到下午对。
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但是不同的活动，但我们发现里面好像有一些关联性连结性这样子。
1:53
喔，我没这么想过欸。喔，我觉得两个东西蛮像。
1:56
有有关系。是不是我觉得有。
1:57
关系喔，好，我们先讲上午好了，我们上午去参加了一个催眠的课。
2:03
程没有错，也不算课程，一个催眠的算分享会啦，我觉得。
2:08
喔，分享会。对对对对对对你。
2:09
有被催过吗欸？哦，没有，昨天是我第一次被催眠了。
2:15
我也是第一次被催眠你。给我吹，我叫你吹不是不可以这样不可
2:23
以这样不可以这样子好，那总而言之，我们先聊上午啊，下午我们要先讲吗？
2:29
欸，没有没有，我们先讲上午就。好，先讲上午。
2:31
对对。对，因为催眠这件事情，我觉得蛮有趣
2:34
的。欸，嗯，就是从小到大你都会看到一些。
2:37
听到有人说，欸，怎么电视上有催眠啊或者听到什么催眠术什么之类。
2:41
的对，然后直到我们有机会参加这个催眠的分享跟体验对。
2:46
欸，你在进到催眠当天之前你。你是怎么看待这件事？
2:50
你怎么想的？你有什么刻板印象吗？
2:52
有啊，说从电视节目上一定会看到什么催眠秀的嘛？
2:57
嗯，对，有时候我们从这个最古板的那个拿的是什么？
3:00
摆钟对 123，你现在觉得眼皮很重， 456 现。
3:04
在没有想睡觉。对对对，就是就是有这种电视节目给你
3:11
的感觉。对对对对对。
3:12
哦，然后你现在觉得你是一只小鸟好像就是。
3:15
然后就会真的变小鸟对对对，对对，然后在舞台上跑来跑去这样子。
3:20
好，然后对，好像是催眠者给被催眠者的人一些指令，然后。
3:25
他就我之前还看过那个好像那个催眠的那个节目他就一个人，他躺著，然后
3:30
被催眠好像是被催眠成一棵树吧，还是什么之类的。
3:33
嗯，反正他身体非常硬，他原本是屁股坐在椅子上，然后他。
3:37
背躺下来也躺在另外一个椅子上，然后脚。
3:40
也放在躺椅是不？是不是不是不是就三张椅子哦。
3:43
哦，我知道我。知道他躺在三张椅子上是的，这样子，
3:46
然后。然后他就被催眠成就是很硬的东西之
3:49
后，然后就把他的脚上的这个椅子拿掉，然后把他背的那个椅子也拿掉，然
3:53
后就看到他这个身体会不会倒下来，这样对我。
3:56
知道就是三个支点啦，可能第一个椅子在头，第二个在腰，第三个在脚。
4:01
对对对，对对对。然后我们在催眠完之后说，你现在是一
4:04
棵树，然后我们就可能就是把两个点拿。
4:07
掉，对对对，比如说把这个头。跟那。
4:10
个头跟腰拿掉，然后它还可以直直的。或者是。
4:12
腰腰留著，然后头跟脚拿掉它也是可以直直的维持在。
4:16
对对对对对对喔呦喔呦，这么神奇吗？是不是对？
4:20
我是哪棵树啊？对什么品种？
4:23
的对。对对我有有有这个我有看过。
4:26
就是大概这种刻板印象吧。应该是说节目上看到的会是这一种然后
4:31
好像人叫你做什么你就会做。什么？
4:34
然后还有那个啊电影不是那个出神入化。
4:36
我没有看过。哦，里面就是就出神入化，他就是在讲
4:40
魔术的电影，这样子里面会有各种魔术手法，其中一个那个他们的成员，那个
4:45
魔术师，他擅长的就是催眠，然后就常常就是会让人家就是瞬间忘记事情。
4:51
哦哦忘。记忘记或者是会让人家觉得是什么事
4:54
情，相信什么事情就很像那个 MIB 星际战警的那个记忆消除器。
4:59
对对对。照一下，嗯，就忘记。
5:01
了。哦，就好像有一种洗脑的感觉。
5:05
对不对？对，就觉得欸。
5:07
欸，催眠真的有那么神奇吗？对，嗯，然后我也觉得好像是有一种控制
5:13
者的角度催眠师可以控。制你任。
5:16
何欸控制任何人？对对对，对，这应该是大家刻板印象，我
5:20
想应该没有更新颖的吧。应该没有吧，大概这样子吧。
5:23
对，大概是这个样子不过好像我们之后再看好像也有一些帮助的部分，好像有
5:28
些什么心理治疗啊哦。催眠治疗啊，什么之类的不过这个我们
5:33
在当天的那个催眠分享会那个老师是有分享的。
5:35
对对对，他有分享那。那好，当我们知道这个课程的时候你的
5:40
心态是什么？我就是觉得说欸很有趣因为我超超有
5:44
兴趣的。哦，对你感觉就是一个很会被催眠的
5:48
人。我感觉就是一个很喜欢被。
5:49
催眠的人喜欢吗？就是我觉得比起喜欢，我觉得更容易
5:53
啊，因为很容易说很喜欢。算都有吧，因为。
5:56
因为是不是因为很喜欢你是。不知道自己。
5:58
没有，是因为很喜欢，所以就是很容易很。
6:01
喜欢对，所以在那之前你有被催眠过吗？
6:04
没有被催眠过？有。
6:07
我们不要今。天整集都这。
6:09
样子催什么催眠过没有没有，但是因为我本来就很相信这种事情，嗯，对，然后
6:16
我本来就很喜欢探讨，例如说什么前世啊，或是潜意识啊，或者是这种就是好
6:22
像在科学又非科学嗯之间的这种。边缘的。
6:28
边缘的超能体验什么之类的，嗯，对我就很感兴趣对，其实我以前就很想学催
6:33
眠的。好你，你也想学你也。
6:35
想学催眠有想学。哦，对对对，对对对，所以就很期待那你
6:39
呢？我。
6:40
我第一时间答应我知道这个课程的时候，嗯，立马答应哦。
6:45
可是我觉得你是不会有兴趣的人欸。我有兴趣啊，但是我是意志坚定的，有
6:50
兴趣就是我觉得我希望他可以催眠我，但我不确定他能不能催眠。
6:55
我哦你知道你的防卫心很强你希望自己被打？
6:58
破我，我不觉得我防卫心很强，但是我希望我被催眠就是我。
7:02
我不知道这个体验是什么，因为我。没有渴望有人帮你卸下你的武装对看。
7:07
点点，你心中柔软的一块。但我觉得很好笑，就是我们在下午的行
7:11
程，有人看到我，我们在分享的时候，他说，欸，你看起来就是一副不容易被催
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眠的。样子对。
7:17
啊，为什么这是要外表看得出来是不是，是吗？
7:20
感觉就是啊，是喔对啊，因为你就跟我个性很不一样啊嗯，对。
7:25
啊，什么？你觉得什么样子的人容易被催眠？
7:27
什么样子的人会被催眠喔？容易容，容易被催眠。
7:31
欸这个老师有讲欸。有有等会我们会分享，可是我们先不讨
7:35
论个性你就是从外表看的。从外表来看的话，就是相信别人容易相
7:40
信别人的人。嗯，对嗯好，正向来说的话，就是容易对
7:44
这个世界保持好奇心的人。那你会不会觉得眼神坚定的人不容易
7:49
被催眠？眼神会。
7:51
会嘛，就是眼神坚定的就是可能他相信某种事情对，然后可能不容易被催眠。
7:56
对对，但是如果他是坚定的相信自己会被催眠的话，那就。
8:00
我。我在想我是不是因为有光头的关系所
8:03
以看起来不太容易被催眠。就是眼神比较凶。
8:08
狠这样子对，反正总而言之，我是抱持著一个我有兴趣，嗯，我想体验，我会想
8:14
要从这个初体验来确定我在这一次会不会被催眠，这是我的动机，嗯。
8:20
因为我也很想被催眠。 OKOKOK。
8:23
对，我想要感受那是什么样子的感觉好。
8:26
好好，那我们就讲一下当天的状况。对，因为我们在昨天就陆陆续续的到课
8:31
程教室里面去体验，对对，那我们的这个老师是嘉义大学的。
8:35
欸，我们最后邀请他来吗？我有想啦欸，感觉可以希望发发看啦。
8:41
对对对，因为我其实问题超多的。喔，但也不好意思在当天问这样子。
8:46
因为会占到大家太多时间有机会我也蛮想邀请他。
8:50
可是我忘记他是什。么科系的，他是辅制系。
8:52
的哦，他是。辅制系的系主任，退休。
8:54
对对对对对，那退休感觉没什么包袱啦。
8:57
对，感觉就是因为他好像就是因为退休之后然后可以做更多自己想做的事。
9:02
情，对对对，这个曾教授嘛曾老师这样子所。
9:05
以说，他一开始的时候就是跟我们大家分享关於他自己人生跟催眠的这个关
9:10
系关系，然后经历以及就是一般人对於催眠的可能迷思误区。
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像是我们刚刚提到的那些很容易被洗脑啊。
9:20
然后或者是控制啊什。么之类的老师就有说就是根本就不会
9:24
发生这种事情。应该是说正派的方式来讲不会用这个
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方式吧？不。
9:30
知道欸老师的意思是说不可能发生这种事情欸是吗？
9:34
因为。可是他当时候不是说他跟他的老师在
9:36
教催眠的时候，后来他不教的原因是因为有人动机不好吗？
9:41
哦你说的应该是在潜意识就是植入潜意识的想法嗯的时候就是你要。
9:47
催眠的人，你可能要催眠他去往不好的。
9:50
方向去发。展，对对对对对，是有可能。
9:52
对啊对啊，对对对，不过可恶啊。可是如果老师的意思好像是说，如果你
9:59
不相信这个人的话，你就不会被催眠哦，对对对嗯，因为你自己是有很大的
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防卫，就是你是自己可以控制要不要被催眠的。
10:09
对哦对，就看你意志坚不坚。定对，就看你有没有要被催眠而已，嗯？
10:14
哼好，那总而言之呢，今天的课程我觉得老师又讲几个点啦，那我希望未来之
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后有机会。可以邀请他来嗯，那如果真的有来的话
10:23
那警告会比较正经一。点，催眠大家。
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大家听著听著哦，对对对。大家不要开始说听对对。
10:31
对探晕哦，对对对，催眠晕对。对，一开始的时候老师跟我们分享他的
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这个催眠的经验之后，然后欸让我们各自自我介绍之后他就开始带我们催眠
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了。嗯，对啊，当然他还有分享他的一些几。
10:44
个案例几个方式啦。对几个方式我印象比较深刻的是说，因
10:50
为。他有接触几个个案是可以用催眠来治
10:53
疗的对齁。然后我觉得催眠可以治疗的话，我觉得
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不意外，嗯，因为他在讲这个治疗方法有提到，就是说催眠是可以回溯的。
11:04
嗯，比如说我现在四十岁，如果我现在有些害怕的事情，嗯，那可能跟我小时候
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有关系，对，又回到童年了，对，那他就可以用催眠的方式回到我真正害怕事
11:17
情的那个岁数，然后去知道到底。为什么我小时候害怕导致我现在还很
11:23
害怕？这个。
11:24
回溯这件事情，我觉得很酷欸。哦，我觉得蛮有趣的。
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嗯，就是一开始会觉得说啊，那个不就是回想吗？
11:31
就是回想以前发生的事情，然后想起来，但是老师跟我们分享的是，很多时
11:36
候是我们自己意识记忆中没有的事情，对，但是你的潜意识会你的身体都记得
11:42
的是选择。忘记，但是潜意识帮我们记。
11:45
得对，潜意识都知道，潜意识都记得这样子然后催眠就是可以帮你。
11:50
的钱是调度出来，嗯，对，所以你会就是你自己会说话，然后会说。
11:55
出那种哦，什么资料管理员图书馆管理。
11:57
员，对对对，阿卡西纪录什么之类的对对对，好你。
12:01
有什么问题，然后你不知道然后我们来来来来哪一年你又是出了什么问题？
12:05
对。对对对对对对对对。
12:07
然后老师就跟我们分享，就是一些他过往发生过的案例。
12:12
这样某种程度我觉得有点像是返老还童欸。
12:16
就是在当下思想啊不是。对对对，对，我知道我就是思想上的返
12:20
老还童。同对，然后你去重启打开那个资料夹里
12:24
面，然后去重新认识当年的你自己。就比如说我四十岁，假设我怕蟑螂，那我
12:31
可能在四岁的时候可能有发生过什么事情跟蟑螂什么羁绊，然后我要回到那
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个点对跟他。和解，跟蟑螂和解真。
12:41
的我举例啦，我举例啦，但。是可能不是合脚，我们不是专用，因为
12:44
老师后面也没有讲，就是他没有讲催眠治疗的具体过程啦。
12:49
对对对，他就跟我们说。说他知道了这个原因之后然后他就接
12:53
著再带这个个案就是去做治疗，就。这样而已，对对对。
12:57
所以也不知道就是你是不是跟蟑螂和解具。
12:59
体怎么做我们不知道，但我觉得我觉得很酷。
13:02
可是我觉得这很像那个什么吗？这像进击的巨人最后爱莲带著吉克就
13:07
是他哥哥，然后去到就是过去记忆当中哦对，然后去找爸爸去找他爸爸什么之
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类的，然后看他爸爸，这很像欸，就是这个催眠是有一点像是把现在的。
13:20
你带。回哥，你看我会吃它喔这样这就几个都
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崩溃。了，对对对，对对对对对对对对，就是把
13:28
现在的自己，然后带回到过去的时空当中，然后去帮助过去的时空的自己去解
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决这个可能心魔或困难这样子，嗯，对，举个例子，我觉得也许是小时候怕蟑螂
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嘛，然后可能被蟑螂就是弄到这样子，然后吓到，所以以后怕蟑螂，然后你这
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次在四十岁的时候做这个催眠回溯。回到四岁的时候。
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去面对，重新面对那个根源啦应。该说那个根源，所以说你就出现了然后
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帮这个四岁的自己把那个蟑螂给打死了哦，也许这样子之后你就战胜。
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这些恐惧。对你就不怕蟑螂了哦欸欸那这个。
14:05
是不是某一种穿梭时空算啊算啊，我觉得很帅酷。
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嗯，对，所以这件事情我蛮有印象，嗯，就是关於你可以回溯，嗯，就是以前发
14:14
生的这个问题的节点有。一个老师有提到的一个案例，我觉得很
14:18
有趣。还有提一个故事，就是。
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有一个个案是一个老妇人这样子，然后一直咳嗽，嗯，对，嗯，他总是会一直咳
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嗽，然后也不知道怎么就突然一直咳嗽，但是就是这个生活啊，邻居啊，或者
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是家庭啊，完全都没有什么问题，就不知道为什么会咳嗽。
14:34
然后他的咳嗽好像是会影响到他的睡眠。
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对，就是会睡不好的那种。一直咳，但。
14:39
咳到睡不？著，然后看医生看医。
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生一点都没有，就是原因这样子都头好。
14:44
壮壮这样子完全不知道为什么对，后来就去做催眠治疗之后一直回缩回缩回
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缩回缩才才。才知道说啊，原来他十岁的时候不小心
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打破了他老师在喝水用的玻璃杯嗯嗯，然后那个小女孩就被骂。
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欸，应该是说那个被催眠的那个人小时候对是因为不小心打破了老师的玻璃
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杯。对水杯对对水杯这样子然后那时候的
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他就被老师骂这样子，然后就他就承受很多委屈然。
15:11
后他骂说我们你怎么赔？我是不是还是忘？
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记了对，好像叫他赔钱什么之类的吧，对对对对，然后所以说也是因为这样，
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所以个案才会到现在这个样子。时候突然开始咳嗽没有。
15:21
他因为打破的时候他好像有咳嗽那个老师有咳嗽对。
15:25
对对老师有咳嗽所。以他把那个咳嗽跟打破玻璃杯跟被老
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师责骂这三件事情累积在心里，但是他的阴影。
15:33
但是很神奇的事情，他在这几十年来都没有发作过咳嗽这件事情，嗯，是一直
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到晚年的时候，老的时候才突然开始咳，这样子对对对对对，后来老师就做
15:44
这个催眠治疗，好像就是让这个过去情况原本是老师责骂，然后变成老师跟
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他。啊，和解，和解。
15:52
可是那时候不是也有找到那个老师吗？然后你就跟他讲。
15:55
现实生活中吗？对啊，不是，不是不是喔，他指的是是在
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催眠当中催眠的场景当中，老师跟他道歉了。
16:02
哦，对哦，那催眠当中为什么老师可以跟他道歉啊？
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所以这也是催眠者的功能吗？我觉得是欸哦，我。
16:08
就。很生气，后来那个个案就是经过当催眠
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之后就真的不可了，就。治疗完，然后老师跟他说，哦，我，其实
16:14
我没那个意思啊。对对对对对，然后就不可我觉得很神奇
16:19
这样子。很酷啊，就是。
16:20
是一个治疗的过程，对。然。
16:21
后我就觉得，欸，我那个时候当下我就分享，我觉得这件事情很有趣。
16:25
嗯嗯嗯，就是它很像什么，我觉得它很像那个平行时空，对有无限个平行时
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空，然后现在那个个案所处的时间线是打破杯子老师骂他的时间线，但是这个
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催眠治疗就把某一个平行时空的时间线嫁接到现在我们现实生活中的这个
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时间线。所以说在某一个平行时空的时间线的
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这个老师。是有跟小女孩和解的，嗯，对，嗯，然后
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就把它嫁接到这个我们现在这些先线，所以说就会变成说原本过去事实发生
17:00
的事情是老师责骂小女孩，但透过这个催眠治疗之后，就把过去变成了老师跟
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小女孩和解，嗯，然后影响到现在。好就是你讲的可能大家不太能理解啊，
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就是我们要用一个多元宇宙的方式去理解。
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因为其实我们在讲多元宇宙这件事情，然后我不知道大家相不相信，不过我们
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要尝。试的一件事情有各种可能性对，但是我
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们假设今天如果没有和解的话，现在那个他就会持续咳嗽。
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对，那我们要如何解决这个咳嗽呢？我们就要假设有一个世界线是他跟老
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师有和解的，对，然后来帮助。现在的我没有咳嗽欸，对对对。
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这样解释，你好会讲喔。对，那当然有很多很多种可能啦，但是
17:44
我们要挑选对我有现在的我这个世界。线最有利。
17:48
的有帮助的那个世界线有和解的。那个世界线来让我现在变好。
17:52
嗯，那个就是我们常常在讲，比如说他玩电动，嗯，有一个剧情叫 IF 剧情如
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果。啊。
18:00
如果世界线嘛，就是对对对，如果假设玩一个故事，比如说像仙剑奇侠传，那
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谁谁谁死了干嘛？就是希望他不要死。
18:07
对，我们那时候是需要 IF。路线真的多重宇宙？
18:10
对对对。希望他不要死然后大家和乐融融，这样
18:13
子对不对？我们就需要这样子啊，催眠是好像我。
18:16
们在做这件事？情哦，原来是这样理解我不是。
18:20
我是我是这样理解的，因为我就很相信这种事情我是这么理解的啊，就觉得欸
18:26
就是催眠他催眠的好像真的不只是所谓的就是回忆，然后跟自己和解。
18:32
嗯，好像没有那么简。单哦，对对对，我们要回去之后，然后要
18:36
抓其他线来跟自己和解，现在要自己和解，这样。
18:39
对对对，对对对，就很神奇。因为老师有说他的案例，其实很多时候
18:43
是他们自己都不记得有这件事情。对啊对啊对啊，对嗯哼或者是选择遗忘
18:49
吧对对对，对，为了保护。自己嗯嗯嗯，然后因为这个可以回溯，
18:53
我觉得很好笑，因为老师说可以回溯。到前世对啊，而且我好好奇喔而。
18:59
且老师很好笑，他就说因为他有在教课的时候他会让全班都一起。
19:04
回溯前世这样子。对，然后他说什么什么有人上辈子可能
19:08
是恐龙啊。对他就说有鱼可能是狗，不一定是人，
19:12
有可能是然后。然后他遇过两个恐龙的，我觉得。
19:17
啊，考古学家要不要来看一下当？那时候那个恐龙到底是怎么叫还是什
19:22
么？动作对对对，它是怎么，它有没有毛，它
19:25
到底有没有毛这样它。它是长得像鸟吗？
19:28
还。是对人家说鸡好像就是那个恐龙的。
19:31
对对对，演化嘛。对对对对。
19:33
看它们的鸡的特征，对对对。它是一种，它会不会飞，然后对。
19:36
对对对对对好笑，好好奇喔。它全班会不会很疯狂啊？
19:41
就喔，我是瓜牛喔，我是瓜我。是一棵树，好像然后是它在吃我，然后
19:48
是它在吃，它在咬我。对对对。
19:51
而且会不会有很可怕角色这样子哦，上辈子可我前世可能是一个秦始皇杀人
19:58
魔或者是还是还是什么。你信我是秦始皇。
20:04
之类的，对对对，然后好有趣喔对，然后老师有的时候他会给他的学生，嗯，就
20:10
回溯到前世。欸，好好奇我真的好好奇我前世是什么
20:14
嗯，我下次想要给老师。做我虽然好奇，但是我不知道老师有没
20:18
有办法带我回去。前世喔对，嗯嗯嗯。
20:21
对，因为这个就会关於到我们当天有做的这。
20:25
个感受。啦。
20:26
对感受，因为我们就是老师在介绍完这些事情之后呢然后就带著我们做催眠。
20:32
对，就直接带我们催眠就是直接体验了嘛。
20:34
前面有讲很多其实论述的东西跟老师的过程，然后我就想想哇，催眠到底是
20:40
什么体验？可是我的认知就像刚刚前面的刻板印
20:44
象，就觉得说催眠好像必须被暗示喔，好像会有些。
20:48
一个弹手指啊或者是有一个钟摆或者是。
20:51
可能又会有敲鼓啊，什么之类的。对，对你记不记得那个神奇宝贝湖地前
20:56
面那个？欸，对对对，对对对，对对对。
20:58
马来魔币对什么魔的他有拿那个那个钟摆。
21:01
钱币这样对对对对对。这就好像会有一些暗示啊。
21:04
果不其然，当时候老师前面在催眠的时候是让我们选择一个。
21:09
舒服的姿势。对对，让你觉得比如说你是想要坐著靠
21:14
墙或者是坐在椅子上，你可以选择一个。
21:18
舒服，但不会睡著的姿势。嗯，然后。
21:21
会有一些引导语引导你比如说闭眼睛然后一些你记得吗？
21:25
就是老师一开始是叫我们放松，那放松的话他就是会用很具体的引导词来引
21:31
导你放松。就是一开始就会跟你说，闭上眼睛，然
21:34
后想像自己呼进吸进新鲜的空气。有能量的空气。
21:39
对亲近有能量的空气然后呼气的时候将所有的烦恼，然后当所有的痛苦不舒
21:44
服的都吐一起吐出来。然后可能让我们进行一些吸气，吐气，
21:49
吸气，吐气之后接著就让我。我们去放松我们的头皮，放松我们头皮
21:54
之后放松我们的眉毛就是眉间对对眉间，然后鼻子，脸颊，鼻子，嘴唇，然后就
22:01
是每一个都把它点出来，嗯嗯就是哦，还有叫我们要附送啦，在心里附送。
22:08
欸，但好像第二次才附送。没有第一次。
22:10
第一次有附送吗？第一次就有附送了他第一次就跟我们
22:13
说是不是也没有附送，所以你才。哦，没有进去。
22:17
啊，就是他我觉得附送的目的是为了让我们确。
22:20
认自己有。没有放松。
22:21
对对对对对对对，然后他就让我们放松，就是包括这个下巴，脖子，然后你的
22:27
肩膀，你的四肢巴拉巴拉全部就是。手指头对。
22:31
一些细节这样子，然后。内脏啊。
22:34
好像放松到一个程度之后就我忘记他说什么了我好像就听不清楚他说什么
22:41
了。也听不清楚，其实你知道他在讲，但是
22:44
你一直。听不到欸对，我现在我想不起来了欸
22:48
哦，好像他第一次催眠好像就只有让我们放松而已。
22:51
就是没有太多其他的引导语让我们去哪里啊或者是我们要做什么啊或。
22:56
者引导，让你放。松对，就引导放松而已，这样子不过放
23:00
松到后来的时候，就真的就是会进入到一个就是半梦半醒的状态。
23:05
哦，是哦，就是会我都听得到他在说什么，但我有点难去思考。
23:11
他到底讲什？么？
23:12
他到底讲了什么这样子？对对对对对，我是这样的状态哦，然后
23:17
但是老师要我们醒来的时候，因为我还是听得到他在说什么，嗯。
23:21
说我接收到就有慢慢的就是可能先从手指头开始舒展，然后脚趾头舒展几个
23:27
生物系之后眼睛睁开这样子。他有倒数啊， 54321 啊。
23:31
我没有印象。虽然讲得很模糊，但你知道他要你醒
23:34
来。这样对对对，对对对。
23:35
欸，所以你有被催眠欸。我不知道欸，这样算是有被催眠吗？
23:40
应。该有吧，应该有吧，因为我完全是从头
23:42
到尾听得很清楚他讲的。字是喔，你都记得。
23:46
对，就是他的指令完全。那你有觉得有放松到吗？
23:50
我觉得。肩颈非常僵硬。
23:54
我不，我不是不是就是肩颈的部分所以才没有被催眠啊。
23:58
我不知道欸，可是我觉得很奇怪就是说让你选择你舒服的姿势的时候，当下我
24:05
觉得很舒服，但是你给我指令之后，我反而觉得可以自己痛，那一痛就是哪里
24:09
开始不舒服。欸，我不知道是什么，问题是我，你可。
24:12
能需要再更舒服的姿势。哦，是这样子。
24:15
对啊，有可能有可。能对，因为我觉得很奇怪一开始我选好
24:20
了之后好，我。会觉得说这样我应该可以被催眠但这
24:23
个引导语进来之后就发现一些不舒服的地方哦。
24:28
可是其实我没有太在意啊，只是说它一直在，就是那个干扰我的这个不舒服的
24:33
感。觉一直在那第二次呢第二次你有换姿
24:36
势吗？差不多。
24:37
哦你还是差不多姿势喔你为什么不换姿？
24:39
势欸，等一下等等讲到姿势这件事情，我觉得很酷，因为我们一起上课的朋友
24:45
有人有一个超级。超级不舒服的姿。
24:48
势对他用跪坐的方式，但。他还是被催眠对我是想说看他这样都
24:54
可以被催眠然后这不行啊。老师很讶异，因为老师就觉得说他这个
24:58
姿势很不舒服，因为。所以老师还是提醒他。
25:00
他。他那个姿势很夸张他是用跪著，然后整
25:03
个人卷曲在地上。喔，是喔，因为我只知道他跪。
25:07
坐跪著对。对对对。
25:09
有点像那种苦行僧还是什么？的就是很没有就很像那个日本僧侣对
25:13
对对对，然后跪坐的那种感觉。然后老师看到这个他这个姿势觉得特
25:18
别意外，有去拍他。对对，希望他换姿势他后来换一个趴著
25:21
的姿势对看。起来不是特别舒。
25:23
服，但是趴著也是不舒服因为胸腔会被压迫到。
25:26
对，而且你很呼吸也会被。对对对对对，但是他也是有被催眠，催
25:30
眠厉害，老师就很惊讶。对欸，可是这样第一轮之后欸，其实大
25:35
家分享有一种好像有有被催眠的感觉就。
25:37
是好像，蛮舒服就是至少放松到的。感觉你有吧？
25:41
我有，我有放松到你有，但是其实我第一轮在做催眠的时候。
25:46
然后就是我的姿势没有很好，嗯，对，所以我也有一点点被我的不舒服的姿势
25:51
影响到，所以后来第二轮的时候我就换姿势了。
25:54
你换什么？我第一轮我是盘腿坐，然后第二轮的时
25:58
候我稍微瞧了一下我的腿的位置，让它比较舒适，所以其实也是坐著嗯哼，但
26:05
就是一个更舒服的坐法这样子对，然后第二轮就坐满多了。
26:09
但第二轮满有趣的是因为第一轮是老师直接用他直接讲来对现场讲，然后我
26:14
们开始第二轮的催眠的。的过程是他用那个录音档。
26:18
对老师用录音档录，然后放这样子。对，可是第二轮的引导词就比较多了。
26:24
第二轮他就是除了让我们放松之外，还让我们开始跟著画面走了开始让我们
26:30
想像一些画面。应该是说他的这个暗示词提示词里面
26:34
会开始给你一些想像的画面。对想像画面，这样子就是。
26:37
比如说像是一个花园对你现。在看到你前面有一个楼梯然后你往下
26:42
走你知道楼梯前面就是一个很漂亮的玫瑰花园。
26:46
园啊，继续往下走，往下走，往下走。接下来你看到一个玫瑰花园，这个花园
26:51
有各种颜色的玫瑰花，有河流，然后有凉亭之类的。
26:56
嗯，反正类似这样子。但是我觉得大家有一个回馈超好笑，老
26:59
师都说有一个楼梯的时候呢，大家现在想说，哦，那楼梯也是往上的。
27:04
很多人一开始想的都是往上的楼。梯对我的脑花里面是那个米粒那个哦，
27:08
对不对？上天你到底有没？
27:11
有在状况里面啊，他，因为他。给我这个暗示死啊，然后说哦。
27:16
你是不是你，你是不是脑袋里面名音太多了所以才没有办法。
27:21
这个。然后。
27:21
然后我一想完之后老师说这个楼梯是向下。
27:24
的对向下，可是我一开始听的就我一开始想的时候就是向下的。
27:30
楼梯欸是喔，因为我之。前因为我之前有做过类似的冥想喔，它
27:34
也是往下走是喔，对对对对对，所以我那个时候就有我不知道欸，我就潜。
27:39
意识就要往下。走很自觉就往下了，这。
27:41
样上去就是去天堂。对对对对对，不过我觉得很有趣欸欸你
27:45
先分享你第二节。段有没有看到什么有趣的画面或者是
27:49
有没有感觉到什么？我第二阶段其实应该是这样，这样老师
27:52
一直在讲，我一直在听，然后我一直处於我自己的状态，就是你自。
27:57
己的状态。对对对，就是我语。
27:59
音状态吗？我不知道，就是他的话语会给我一些选
28:03
择。我想要选择的画面就像刚刚讲的有楼
28:06
梯，你会自己脑补吗？那楼梯长什么样子吗？
28:10
对，就意味著理智选择的概念。嗯，可是选到最后，其实我有点懒得听
28:15
他在讲什么了。就是他还可以一直讲我就是眼睛闭上。
28:19
想今天晚上要吃什么？没有，没有，没有，没有，没有，就是我眼
28:23
睛闭上，然后眼前一片黑黑的，就是我不太在意他讲什么。
28:27
是喔，所以你完全没有看到画面。嗯，如果他讲了一些提示词，我有听到
28:31
的话我就会去想一下，比如说像花园。可是那个是你想画面不是看到画面。
28:36
不是，是我想像的，所以感觉就是很理智，这样感觉就是一个超级臭直男会出
28:42
现的一个状态。我是有看到画面欸而且我看到很多画。
28:46
而且我在思考的原因是因为我在想说我的这个记忆里面有没有看过这样子，
28:52
比如说刚刚讲的玫瑰花园，我有看过玫瑰花园嘛，我就想说干，我根本就没看
28:56
过玫瑰花园，我在脑补的是凡尔赛玫瑰哦，这是脑补中的，可能是从那个一些
29:03
作品里面看到的。可是我在想，会不会是因为因为你的这
29:06
个回馈，当天有很多学员也有一样的回馈，就是大家都会想说，欸，我没看过玫
29:13
瑰花园。对，然后他会尽量就。
29:15
是会用自己。看过的作品或者是人生，例如说旅行的
29:19
时候看过的玫瑰花园，然后把这个画面给填进去，这样子对。
29:24
对。大家好就是会觉得说，哦，我现在要想
29:27
像一个玫瑰花园或是我现在要有一个玫瑰花园的画面，这样子对，不过我觉
29:31
得很有趣的地方是老师在冥想前有跟我们说，就是你听到这些话有就有但。
29:37
是你不要思考对对对，你。不要思考对，我就是这个状态。
29:40
啊，我就是这状态啊，就我觉得我没有我就不要，只是中间有一个。
29:46
逻辑冲突就是他说啊，你到一个玫瑰花园这样子，然后你要走到一个凉亭，然
29:51
后那个凉亭有食堂，然后有莲花，然后那时候我就打结了，我就说我靠北，那
29:56
个玫瑰花跟莲花也太不搭了吧。不要吐槽，我靠，我不行。
30:02
忍不住吐槽了。你真的很不搭欸直。
30:04
接跳出来，而且他有。说你没有锦鲤，我说，哇，锦鲤又玫瑰花
30:08
不行，没有你那。个就是那个理智脑在那个啪啪啪啪啪
30:11
啪理智脑一直跳出来。对对对对对理智脑在评断这件事情就
30:15
不对对。我觉得就是不搭啦。
30:18
对，因为我原本想像我刚刚讲就是什么凡尔赛玫瑰，它可能是比较西式。
30:22
的你都该抓中式的锦鲤莲花池对欸，我完全没有在。
30:28
意这件事情在意这件事情啊。哦。
30:31
对，所以我一直想说这可能就是为什么我没有办法被催眠的原因吧。
30:37
哦，太在意吗？还是，可是这个东西就是，可是，可是我
30:41
虽然想吐槽，可是那个就一下就过了。嗯，虽然我记得要吐槽这件事情，可是
30:46
在闭眼的当下，其实，嗯，没有太在意，就好像赶快过赶快过，我想赶快继续往
30:52
下这。样子。
30:54
嗯，所以我又从头听到尾就什么都听得很明确。
30:57
这样这可能就很像老师在讲说他。我分享说什么催眠这个理科的理科男
31:03
比较难理工男。对。
31:06
他们就比较直接。对对，他们会讲说逻辑比较理智，这。
31:10
样子，我想说可能我就是这样子。这个也顺便回应一下，就是什么样的人
31:15
适合被催眠。因为我们刚刚一开始的时候有提到刻
31:17
板印象。对回扣。
31:19
到那时候，我们一开始有问老师说是什么样子的人适合催眠吧？
31:23
适合被催眠，适合被催眠，对适合被催眠。
31:26
然后就是老师有提到说就是他催眠的算是很。
31:30
很深很深的案例就有一个是那个水上机场的飞行员。
31:34
对，因为这些飞行员都非常的专注。老师有说明什么样的人容易被催眠？
31:40
嗯嗯，对容易进到催眠状态就是。怎么样？
31:43
我们这种理工直男应该也会很专注的时候啊。
31:48
老师是说就是要特别专注的人喔。而且要很开放的人，对专注又很开放的
31:55
人才有办法开放喔。开放就。
31:56
是你要开放，只有。你而已吧，没有飞行员都很开放的。
32:00
吧。不知道欸他。
32:01
在讲说在飞行过程中，因为你在那个机舱内，你你要飞，专注每一分每一毫秒，
32:07
嗯，对，因为你任何一刻都是攸关生。死嗯。
32:11
所以你要专注在於飞行这个状态也有有可能是因为空间感这种专注的空间
32:19
让有。可能他们这个空间的画面的想像比较
32:23
比较活跃这样子对对对，有可能对对。对，所以理工臭直男不适合被催眠。
32:29
我要总而言之就是我没有很我就没有进入那个催眠状态。
32:34
啊，嗯嗯嗯，那这样我就跟你相反我觉得我蛮进入。
32:38
的，那你这样分享一下你当时候这个催眠的过程中你看到我什么？
32:43
我记得在老师一开始要我们去，可能看到花园之前，老师在引导我们画面之前
32:52
我就已经先看到画面了，就是老师还在叫我们放松的时候我就已经开始慢慢
32:57
的在脑袋里面。就是在眼前，虽然眼睛闭著，但是眼前
33:01
就开始有画面然后那个画面是小朋友。欸，所以在催眠你之前你就自己先去了
33:09
的意思吗？对对，就是就是老师开始催，没有老师
33:12
在催眠了，就是引导我们放松嘛。但是他在引导我们放松一段时间之后，
33:18
他会引导我们，画面对啊，但是在引导画面之前我就已经有画面。
33:23
了对啊，所以在他催眠你之前你就已经被自己催眠了吗？
33:26
还是你已经我不知。道欸，我不知道那是什么东西。
33:29
就。是我，他说你看到什么？
33:31
我看到幼儿园的游戏室你是。不是压力太大，诱惑我要工。
33:36
作可是我觉得不是工作，我就不是工作，因为因为我的视角不是大人的视
33:40
角。我不是骆驼老师，我不是老师的身份进
33:43
去的。嗯，对，就是那个画面，那个视角很像，
33:46
我也是小朋友，我是小朋友，然后然后那个游戏室是蓝色的，蓝色的地板，然
33:53
后蓝色的那个软，那个防护墙的那个叫什么去了？
33:58
防撞垫防护。撞电蓝色的防撞垫哦，对，然后有一些。
34:03
看起来是国民党做的。欸，不是很漂亮的蓝色，漂亮的蓝色，然
34:08
后图片不漂亮有一。点要剪掉，然后。
34:14
然后就是有很多其他小朋友，然后我就在想说，欸，因为我看到这个画面的时
34:18
候我虽然我很投入在画面里面，但我还是忍不住思考一下为什么是这个画面，
34:25
就是这个画面代表什么？我就在思考说，欸，这是我小时候。
34:29
后的画面吗？哦你是用小朋友脑袋思考还是用大人
34:32
脑袋思考？大人脑袋思考好嗯嗯嗯，大人脑袋思
34:36
考，然后我就。想柯南啊。
34:39
小时候的身体，大人的脑。袋，然后咧。
34:42
就是我就是因为看到画面，嗯，我就是想说，欸，这个是我的，就是小时候的生
34:48
活画面吗？嗯，我回溯到以前了吗？
34:51
可是，嗯，好像又不是，因为我感觉我是一个小女生。
34:55
哦，前世吗？我不知道哎呦，我不知道。
34:59
好像有迹可循，来来来。继续，继续不是。
35:04
没有你，其实是女生跟你先生。没关系。
35:07
特质不知道好。然后咧，反正呢，就是我就是在那个画
35:11
面里面，我感觉我是一个小女生对，然后在玩这样子。
35:15
那玩什么就。是跟大家玩，就是玩游乐器材对，然后
35:19
再接下来就突然我就飞起来了，然后飞起来，而且很快的速度就往上飞。
35:26
在幼儿园里面飞起来。对，就是就离开游戏。
35:29
是了。这种轻飘飘的往上而且有点像是那个
35:32
被往上拉的就比如像飞碟把那个牛吸。起来不是不是不是不是不是，它很像是
35:39
很像我是一台战斗机。喔唷然。
35:42
后突然往上冲的感觉。喔唷油准这样。
35:45
对对对，油准往上冲的感觉就是很快速。
35:48
是要去哪？对，然后，而且那快速到是有一点像我
35:51
们睡觉的时候不是有时候会下坠的吗？就是会梦到有下坠感，就是你突然掉下
35:56
来，然后你会突然身体抖一下，对对对，那种下坠感。
35:59
我是往上升升到身体有那种就是类似下坠感的那种。
36:04
心脏往下那种感觉是不？是对对对对，对对对那种体验。
36:07
哦，就是玩大怒神的时候你往上飞那里对对。
36:11
对对对对对，就是就是这个瞬间害我差点醒来，嘿嘿，对，但是我没有醒来哦，
36:17
然后就是。我看好奇幻哦。
36:20
对，然后往上飞之后就到了这个蓝天就是白云之上，很像飞机的那个高度，就
36:26
是云在我下面的，嗯，对，然后我就是在。
36:29
蓝天上这个。青天白日满地。
36:31
红，对对对，没有国民党中华民国都是国民党的中华民国。
36:39
拜托给叶佩佩啊然后呢？没有，没有。
36:44
对对对，然后我就在天空上飞，嗯，飞了一段时间之后，老。
36:49
师说到一个比如说像什么平流程啊？什么？
36:51
对对对，对对对，我在那边飞就是也没有飞很久，然后我就下来，因为老师的
36:57
引导语就让我们。到楼梯要到草原什么之？
37:01
类要结束的意思吗？没。
37:02
有没有？那时候还是刚开始他刚开始要你刚。
37:05
开始要飞那么高。对，刚开始要带画面的时候就是他他在
37:10
引导画面之前，我就已经非常。哇，天啊，刚刚那一段很像什么，你知道
37:13
吗，很像你在无意，你说你知道很像在聪明换尿感觉飞起来了。
37:19
我，我被小女孩了，我靠。然后咧，然后咧对，然后老师就开始引
37:25
导画面了嘛，我就跟著老师的引导画面走，所以我就回到了这个草地上，然后
37:29
楼梯啊，玫瑰花园啊，我都有看到哦。对，可是我的画面我没有完全的跟著老
37:36
师的引导语走，所以他中间有一些引导语，像他就是你说那个什么荷花我完全
37:43
没听。到凉亭啊，荷花。
37:45
凉亭，我有听到荷花我完全没听。到鲤鱼有吗？
37:48
鲤鱼有，但是在他讲鲤鱼之前我就已经看到了我的。
37:52
玫瑰花园里面有一个河流蜿蜒很长的河流然后里面有很大只的鱼。
37:59
哦，像。鲨。
38:00
鱼一样鲨鱼鲨鱼跟玫瑰花不突兀吗？你不想吐槽。
38:03
吗？我，我没有我，我没有完全没有。
38:06
你就接。受我就接受了，我就觉得他就就是很像
38:08
我在看一部动画片，然后。哦哦，天马行空。
38:11
的天马行空的画片，所以就是什么都合理，这样子对。
38:15
然后我就看到我的那个河流里面有一条。
38:17
很大的鱼。对很，它应该不是鲨鱼但就是大概这么
38:21
大的鱼有。过去。
38:23
你不会吓到吗？或者是很惊讶吗？
38:25
还是觉得也还好啦飞上去了那。里好像也还好，就是我没有太多惊吓的
38:31
情绪我觉得我没有太多什么情绪，嗯？哼，只是说老师给你给你句子喔喔你脑
38:38
补变成更多。我有情绪，我的情绪是，哇，好大的雨
38:43
喔，就是，哇，原来。我有整个没讲。
38:47
就是。就是。
38:48
就是也还是。有啦，有啦有。
38:49
啦，有被画面给拨通对。对，就是喔，就是。
38:52
原来我的河流里面有一条这么大的鱼喔，好好好好奇是什么鱼喔，什么之类
38:58
的，然后后来就有凉亭了，就是老师就有引导说，欸，上面有水果啊，然后可以
39:03
吃水果，我就吃水果啊，什么之类的然。后，你还是跟著引导语。
39:08
还是有工作去做还是有还是有？只是有时候那个画面会丰富到不可思
39:14
议吗？丰富到我来不及听老师的引导语。
39:18
嗯，因为有太多我可以探索的东西了那个画面太多东西我可以探索了。
39:23
他说有一盘水果的时候你自己脑补很多水果进来。
39:26
对对对，就是我就是看到了，就是桌上有很多不同的水果，嗯，然后我光是看
39:32
这些水果，我就已。经很忙了。
39:34
很忙了然后就是来不及听老师下一句下一句说什么这样子对对，然后我就吃
39:40
我的水果啊之类的。天啊。
39:43
对吃水果，后来老师就说要离开了嘛。我觉得很有趣的是，后来老师说要离
39:47
开，然后就叫我们。摘一朵玫瑰花我就很明确的我就看到
39:51
了我摘了一朵橘色的玫瑰花，橘色喔，橘色对橘色的玫瑰花。
39:56
然后我摘了那朵橘色的玫瑰花之后，我就觉得心里有一种痒痒的感觉。
40:02
痒痒我。不知道为什么会有这个痒痒的感。
40:04
觉对橘子过敏。很想要拥抱的感觉。
40:07
嗯，可是橘色对你来讲，现在你回想橘色对你有特别的感觉吗？
40:13
没有欸我，我也不是最喜欢橘色。那你为什么在潜意识里面要去？
40:18
摘橘色玫瑰花。对耶为什么欸？
40:21
会不会是一种提示啊？我没有，你要不要继续去查一下？
40:24
欸对耶哦好，我，总而言之，你去摘了。我就摘了橘色玫瑰花然后后来因为我
40:29
心中有那个异样感嗯，有那个异样的感觉。
40:32
痒痒哪里痒？啊，痒痒就是心头，心头痒就是心窝痒
40:36
痒的，就很想拥抱把它填满的感觉，就会想要有个东西把它填满的感觉。
40:41
心里痒痒的空缺感对有一。点点这种空缺感，然后想要把它填满
40:45
那。什么东西可以填进？
40:46
去，我就把玫瑰花吃掉了。哦哦，我不知道，反正我就把玫瑰花吃
40:51
掉了。对，很奇怪，因为老师的引导词没有这
40:53
句是你自己选择的，对我自己选择在我的那个画面。
40:57
状态之下，对。我就把它吃掉了。
40:59
那吃掉有比较好吗？好像有吧，稍微满足一点这样。
41:02
子哦，感觉就是你最近需要吃一点橘色的。
41:06
东西，最近想吃橘子。弥补心理。
41:10
空缺嘛？对对对对对，然后再后来就是老师。
41:13
好直喔，感动。知道烂死。
41:20
了然后后来就是老师叫我们就是离开玫瑰花园，嗯，走上楼梯这样子。
41:25
然后我就很明显很明显的心里有很大的感受，是我不是那个小女孩。
41:32
等一下，等一下，我现在刚好你这样讲，我刚刚想到一件事情，就是说因为一开
41:36
始你说你飞升的时候从那个幼儿园，所以你刚刚的体验过程，你一直是以这个
41:42
小女孩的立场在体验这件事。情，她有时候切到第一人称有时候切到
41:46
第三人称。我有时候第三反覆的。
41:48
对对反覆的时候是第一人称小女孩的视角，然后有时候又是我可以从第三人
41:52
称看到小女孩，嗯，对。是这种什么可罗可可可大这样。
41:58
子，我不知道。我不知道。
41:59
对，然后到那个花园的时候也是一样，类似的状况就是第一人称第三人称这
42:05
样子 OK，然后到这个要结束的时候要结束的时候我就很明确，我是第三人
42:10
称，看著小女孩对，然后但是变成是我游成儒跟小女孩在对望，我要离开这
42:17
个。小女孩了哦，的那种感觉。
42:19
对对对，就再见的前世。对对，就是我刚。
42:22
刚是吗？不。
42:22
知道他是不是我还是我的一个。那你们怎么道别？
42:26
挥挥手这样吗？你们会有对话吗？
42:29
还是眼神还是只是你的想法有跟他说再见？
42:34
就是我有很强烈的不舍的感觉然后那个小女孩也很就我可以感觉到那个小
42:40
女孩有非常的舍不得我，要离开这件事情，哼，对，然后很难过。
42:45
你们彼此都难。过彼此。
42:47
都觉得难过，这样不舍对很不舍。然后但是又觉得说其实随时都可以再
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回来。哦哦，随时。
42:54
都可以回去。对对，就是有一种就是不会觉得说就是
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这次分别就是永别了，不是不是，只是就不想要这一次的相聚结束的那种感
43:04
觉。嗯，对对对，还想要。
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继续了，太短了，太短了，还想不够对对，还想去 model 还要哭。
43:09
对对对，对对对好了就。是再快一点，再快一点。
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就不一样对，就想要 model。 Model， model， model 而已，对。
43:16
对对对对。对对对对对。
43:18
欸，你为什么我们明明就是上一样的课程？
43:22
为什么我们好无聊干？我们在吐槽干我干我他妈。
43:29
还有一个吐槽点超好笑的就是我们那个学员，因为我们朋友啦，我刚刚不是
43:34
吐槽什么玫瑰花跟对。对对对。
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什么池塘有没有中式跟西式，然后那个引导，有的时候我们要放松这个脚趾
43:41
头，然后我就想到哦，有一个朋友跟我讲说他脚趾头很长。
43:46
你是想要他脚趾？头我说，哇，这么长的脚趾头要怎么放
43:50
松？啊，看你超出戏的啦我。
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气死欸，我他妈的我真的我自己这么直，我好想被甩没了。
44:01
老师就是就是我那时候因为那个脚趾头很直的脚趾头，很长的朋友就坐在我
44:10
旁边，我想说，哇，我很想知道他的脚趾头有没有放松喔，他怎么放松他。
44:15
烦喔。很很长的脚趾。
44:17
头好烦喔。我好恨我自己。
44:22
好恨你的记忆喔为什么你的脑袋太聪明了？
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你的脑袋聪明吗？太聪明太理智了，这是太坚。
44:30
持吗？还是我不知道。
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可是我坦白讲啦，无论是第一次第二次，就是我一直想说好，就是自己希望
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可以达到一个休息的目的啦。嗯，对对，那个休息不是叫做睡著，可能
44:41
比如说像冥想吧，就眼睛闭上，虽然有很多引导，但是我觉得。
44:45
我可以至少达到一个比较相对放松，不过我不知道为什么，第二次我就发现我
44:50
的腰椎特别超痛，特别痛苦，因为可是第二次的引导语老师有讲说，如果你觉
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得你现在身体很舒服，嗯，或者是很沉重，那就代表你可能有到那个状态哦，
45:04
有喔哦，第二次的时候有讲。他在引导语里面讲的嗯，在一开始完全
45:09
没听到欸。嘿嘿，没关系，因为你其。
45:11
实，我已经整个进去。了，你还没被吹的时候你已经不知道
45:15
被。吹到哪里？
45:16
对对对，我。就飞上云团了，我在直上云霄这样子对
45:20
啊哦，我最后要说再见的时候我还有一个心里很大的感受，说出来有点害羞什
45:27
么就是我再度感觉到爱这件事情哦，就是我跟那个。
45:33
爱那个小女。孩对就是。
45:35
爱你自己。我不知道她到底是我的谁，她到底是我
45:38
自己吗？还是还是我的前世还是我小时候还是
45:42
我的某个意象的化身？嗯哼，不知道，反正。
45:45
真的很庆幸，不是恐龙。我就看到恐龙。
45:53
你这样翻。你知道哪里的？
45:54
恐龙然后到那个玫瑰花园，对不对？会不会就是你的前世是恐龙所以你才
46:04
进不去是吗？对，我知道你的你的那个理智在拒绝你
46:10
见到你的前世如。果你是毛毛虫或者是你是蝴蝶的话对
46:14
你可以享受这个花园因为你可以游荡在这个这个或者是你是一只某种鱼的
46:20
寄生虫对也好，对，但。如果是恐龙。
46:24
的话，哇，真是没办法对在恐龙的记忆里面是不会有没。
46:29
玫瑰花还是凉亭哇哇流星来了哦哇，完蛋了，理工男是不是都是恐龙啊？
46:43
不知道啊，好有趣喔。欸，不过你还记得其他人有分享什么东
46:48
西是你印象深刻的。吗？
46:49
喔，我发现有很多人都分享蓝色这件事情欸，嗯嗯嗯，就是有很多其他。
46:54
大家都是国民男。没有看一下欸就。
46:58
不知道为什么欸就是大家的画面里面都有看。
47:01
到蓝色哦对对欸，不过他好像有种集体意识的感觉。
47:04
对，因为我原本没有注意到我有看到蓝色，我完全没有注意到我的画面里有没
47:09
有蓝色这件事情，因为那个时候是其他人先分享分享说就听到哦，可能有人看
47:14
到一个蓝色的可能水晶体这样子，嗯，对一个很漂亮的水晶之类的，然后有人
47:19
一直看到蓝色的。海绵体花开玩笑，大家在分享的时候都
47:25
有提到。蓝色然。
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后关键字。我原本没有觉得欸我有看到蓝色。
47:29
后来我在事后回想才想到欸对耶，我也看到很多蓝色欸那。
47:33
会不会。会不会是被脑补了还是不。
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知道，可是老师也没有提到蓝色啊。对啊，老师完全没有提到颜色就很奇
47:40
怪，我是那个。蜘蛛网。
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我在引导语里面有偷偷加入一点蓝色。什么东西欸搞不好喔我是没。
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有啦，我没有听到。对啊，你那么没。
47:50
有没有没有，没有蓝色，可是我觉得蛮有趣的，就是大家在分享催眠的结果的
47:55
时候，他。们都有过一个共同点。
47:58
是蓝色。是蓝色，很有趣对，因为我的小女孩就
48:01
穿蓝色的洋装。哦，是哦，浅蓝。
48:04
色洋装。哦，浅蓝色啊，浅。
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蓝色洋装，然后又在蓝色的幼儿园然后飞到天空上，全部都是蓝色这个蓝色的
48:11
蓝天这样子蓝天很有趣哦。对，所以我就很期待下一次的催眠。
48:16
我们有下一次喔。搞不好可以啊还是你觉得下次要那个
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老师蛮。想的欸对蛮想邀陈老师来对啊。
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直接来，然后带我们两个。因为我们有一大串我。
48:25
们就直接分享。我们有一大串问题，而且我觉得很好
48:28
笑。我们在课程的过程中，我觉得就我们两
48:30
个问题最多。我们两个问题最多，其他都不敢问。
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也不是我不知道欸我，我有点害怕欸就是是因为我们两个问太多，然后让大家
48:40
没有发问空间什么我不知道不知道，还是因为对不起。
48:44
他是因为我们那种主持还是我们在录 podcast 的关系有一些问问题的习惯
48:50
这样子对啊，如果有机会，我真的是蛮想要邀请郑老师有机会的话嗯，来百叶
48:56
箱分享关於催眠的，搞不好大家听著听著哎呦哎呦。
49:01
有想来学催眠。没有就是对听听有 party 就被催。
49:05
眠，对对对对对对对。应该不会啦，应该不会希。
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望以后被催眠变成我们 podcast 的忠实粉丝然。
49:11
后可以可以可以，如果可以的话。下次有机会我们邀请一下。
49:15
好欸好喔交。给你了这个通告渣男好五吗。
49:18
O OK 好，我来。我们一起来，我们一起对对对，然后呢，
49:22
这是上半场。对上半场催眠就这样子告一个段落，因
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为时间也不多，我们这一个早上可以进行这个。
49:28
两个体验分三个小时所。以我那时候就是催眠完之后大家就各
49:32
自散掉了这样子对，可是我们还有下一个行程。
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对，那我觉得我们这些下一个行程呢，我们就先剃个头，然后卖个关子， OK，
49:41
然后下午之后呢，我们就继续忙。忙的，因为我们就有一个 TRPG 的行程
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没有错喔。这个这个超哎呀，很好，我们约很。
49:50
久，对对对对对，我们约很久，约了快半年吧。
49:54
千呼万唤始出来，终於大大家就开启了一个 TRPG 的这个活动。
49:59
这个 TRPG 的体验啊，让我想到那时候我们在录那个 love 就是伊诺斯维。
50:06
对。我在想他们是不是这个名字。
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是就是那时候在讲那个 love，因为那时候我们的那个。
50:15
都斯拉来宾。对他说，他以前。
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是玩 TRPG 的。的开始对，然后在讲什么创角欸，那时
50:23
候我在听的时候我就一头雾水，我说你在讲什么啊？
50:27
对，然后一直到我这次玩的时候哦，终於真的是可以略知一二，那个感觉对。
50:31
对对真的很好玩欸，因为我也是第一次玩欸是喔，我也是第一次玩就是 TRPG。
50:37
我以你是老玩家没有？没有。
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我以前很常听 TRPG 对，然后像什么龙与地下城啊，什么克苏鲁啊什么之类。
50:44
的各种神话，很。常听到，但是就不知道身边有谁在玩。
50:49
因为感觉那个玩起来就是很复杂，要人带。
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对对对，对对对。对阿瓦隆，是吗？
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阿瓦隆不是阿瓦隆是桌游哦，差蛮多的喔，真的喔对，跟大家稍微解释一下什
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么叫 TR。 PG 哦，对。
51:02
它其实是就是 table raw play game raw play game 对，就是角色。
51:07
扮演就是桌上型的角色扮演游戏这样子。
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然后如果用一个比较简单的方式来说的话，它就很像我们小时候在玩的说故
51:14
事接龙。的升级版对，就就。
51:16
对，就是确实确实对，有这种感觉就是我们的游戏 TRP 这边一定会有一个
51:22
GM，嗯， GM，它就像是这个游戏的，算是创世神。
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我觉得它有点像主线剧情的说书。人，对对对，它就像个说书人这样子，它
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就是引导大家告诉我们现在发生什么事情对，然后我们可以怎么做，像是一
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个裁判。给你一个游戏制作人的感觉就是你可
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以在这个游戏里面，你选择你的角色对导演导演对对对。
51:44
导演这样子对对对对，所以他就会跟我们大家说，哦，我们现在大家在哪里发
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生什么事情这样子就例如居然会说哦你眼前有一扇锁上的铁门，后面这时候
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传来怪物的低吼，这时候玩家们就要想你要怎么。
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做选择你的行动。对对选择你要行动啊，可是你不能说就
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是哦，那我要用我的超能力穿墙。啊，不行不行，他是。
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确实的，他是写著除非你这个你的角色，你的职业里面可能有这个设定，不
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然你不能这样用。假设你是一个穿墙师哪有什么穿墙没
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有。穿墙对对对，所以就有点难这样子。
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所以说就是你可能必须看你的角色卡你，你一开始写的角色职业可能说，哦，
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我是个盗贼，我要开锁，我要用开锁工具试试看，打开这个门躲避怪兽的攻击
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这样子，然后接著 GM 就跟你说好，那你帮我甩这个骰子。
52:37
开锁的技能，然后你要筛骰子筛到多少你才算成功啊。
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如果你失败的话，你可能就工具断裂，然后怪物就送出来就是你如果成功的
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话，你可能说哦你成功了打开门了哦对，那打开门之后你赶快把门关起来，
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这时候出现在你眼前的是一个什么画面？
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可能看到三个箱子，嗯，在你面前这之类的，然后如果你失败的话他就跟你说
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就是啊，你开到一半的时候你的钥匙就突然断掉了，你的工具突然断掉了，太
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久没有修理断掉。掉了，然后这时候怪物冲出来准备朝你
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扑过来了你要怎么做？嗯，对，这就是 TRPG。
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应该是说有一个叙事啦。我不知道大家有没有玩过所谓像文字
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游戏，就比如说像是他会这样一直直线下来到一个关键点的时候，一个剧情关
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键点的时候，他问你的选择，这样子，那你要做出你的选择，然后你的选择攸关
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於你的技能跟你。的体质，而且你也不一定只能在 GM 问
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你说你要怎么做的时候你才回答。对你也可以自主发起。
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对你可以自主发起就是可能 GM 讲到一半，嗯，你的角色突然想要干嘛了，你也
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可以直接说你想干嘛这样之类的。对对对，对对对。
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你可以自主发起对，所以他可以没有没有这前提之下是那个 GM 也要衡量这个
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合不合理。对，所以他很有可能因为你的这个角色
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设定，所以完全做出 GM 预期外的角色行为。
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啊，对对对。因为这个过程中我们也问东问西的然。
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后对对对 GM。就是感觉我们。
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居然家一直判断说欸可以不可以然后我没想到然后他。
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然后他要接球对他要接球就接这个角色，他想要做这件事情，嗯嗯对，然后他
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就要引导你做这件事情，这样子对。啊，应该是这样讲，这 TRPG 就是一群人
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在桌上一起故事接龙。对对对故。
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事，然后有一个说书人在引导有一个剧院在引导，然后让大家往剧情推进。
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嗯，可是我觉得我们今天就分享到这边，我们再整理一下，因为我觉得这个
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其实它很简单，它也很复杂。对对对对对对，因为我。
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们玩到一半，而。已对我们玩到一半，我们那天只有三。
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三个小时吧，两三个小。时三对三个多。
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然后我们光是创建我们的角色就花了快一个小时。
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我觉得蛮合理的欸，我觉。得是合理的，因为其实创建角色真的是
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我们下次再跟大家分享这创建角色的过程是什么样子，很好笑，很好玩。
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欸，真的很好玩，很好笑。而且就是这个过程中好笑，其实我觉得
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每一件事情都还蛮印象深。刻。
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的，如果有玩 TRPG 的朋友一定知道我们在讲什么？
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对对对对。对，我们到时候跟大家分享一。
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下，因为在也有一。一些频道，他们会分享他们玩 TRPG 的
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这个实境节目。嗯，有一些连结，到时候也可以分享给
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大家，大家可以先看一下到底在玩什么。
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没有错，没有错然后到时候我们也可以再邀请我们的那个 TRP。
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G 的 GM。啊，一起来一起。
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来录音对，来。访谈一下，跟我们解释一下到底什么是
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T。 RPG，嗯，怎么玩这样子我觉得很好笑
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的是这过程中。我也是充满了吐。
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槽对，然后吐槽吐槽但是很合。理很好笑，感觉就觉得。
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就是大家都觉得很好笑，这样对对对，很好玩很。
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好玩真的好玩嗯？嗯，好，那我觉得今天分享内容也差不
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多啦，就是我们度过了一个充实的一天。
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我们今天主要分享就是我们一起参与了这。
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个催眠。的过程虽然成果差蛮多的。
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不知道听众朋友对於这个催眠有什么想法，或者是如果你也想要。
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你有曾经类似的被催眠或者是。体验体验不一定是真的有人催眠你，可
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能是你可能在某一次的事件当中你有发生过类似被催眠，嗯，或是看到什么
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画面是之类的这种体验的话也可以跟我们说。
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对啊对啊，很好奇而且催眠它也是一种咨询的方式啊。
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如果大家有兴趣或者是有什么问题想要询问的话，我们协助我们可以回答的
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话，我们也可以给大家一些。或者是有需要的话我们也可以帮忙来
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帮忙引荐引荐。老师，因为那个曾老师有说过什么恐惧
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症，就是他都可以试试看用睡眠的方式来治疗。
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看看好。欸对啊欸我就很想要。
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试试看可不可以治我的惧高症。你有惧高症欸我有我欸我有惧高症欸
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我有。惧高症我，我蛮怕的。
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我们要不要就是成立一个惧高症的一个群组，就是一个课程，就是这一群人
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都怕高对。对对这。
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群人都怕蟑螂，这群人都怕毛毛虫对，我们就是各自回到那个我在几岁的时
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候到底发生什么问。题对啊，好好奇喔。
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好，那今天就是从催眠聊 TRPG 的一点起头啦。
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希望可以提供给大家一些有趣的经验分享。
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对那如果有任何回应呢，也希望分享在我们粉身上。
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那如果你喜欢今天的节目呢，也欢迎按赞分享给什。
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的朋友，那今天本集就分享到这边我是乡长阿任。
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我是乡民，代表诚儒我们线上见，拜拜。