Experta REVELA la Fórmula de la FELICIDAD (Comprobada por la Neurociencia) | Silvia Escribano
En este episodio de Zoom Out Podcast hablamos con Silvia Escribano, coach ejecutiva, conferenciante y autora de El bienestar es egoísta. Reflexionamos sobre la importancia de parar, de escucharnos y de poner el foco en el bienestar personal como base para una vida más plena y coherente. Silvia nos invita a abrazar la autenticidad, a dejar atrás la autoexigencia extrema y a reconectar con nuestro propósito desde el disfrute y la consciencia.
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The skinny
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