#136. Cómo afectan las heridas emocionales a tu salud (y no te das cuenta)

Abre tu mundo. El podcast de Patri Cañamero · Apr 16, 2026 · 46m

Tenía muchas ganas de compartir este episodio contigo que puede traerte grandes revelaciones 💛

Me acompaña Sara Duarte, divulgadora y psicoterapeuta integrativa especializada en trauma y regulación del sistema nervioso, y creadora de la neoterapia.Autora de Más allá del dolor, Sara nos comparte una mirada profunda sobre las heridas emocionales que todos tenemos, cómo se originan y de qué manera influyen en nuestra forma de vivir… y también en nuestra salud.

Hablamos de las cinco grandes heridas, de los mecanismos que desarrollamos para sobrevivir y de cómo, sin darnos cuenta, terminamos…