118 - O segredo de viver mais e melhor | Dr. Augusto Cardoso

Vida Saudável em Debate · Dec 2, 2025 · 1h 5m

Longevidade e Alta Performance: Como líderes e empreendedores podem viver mais e melhor sem renunciar à saúde.Você já se perguntou se é possível manter um alto nível de performance profissional e, ao mesmo tempo, ter saúde e qualidade de vida? Nosso convidado de hoje é o Dr. Augusto Cardoso, médico e referência internacional em longevidade e performance, que ajuda empreendedores e líderes a viverem com mais energia, foco e vitalidade, sem sacrificar a saúde no caminho.Hoje, vamos falar sobre os pilares da longevidade, os principais erros de quem vive no piloto automático, e como é possível…