Vardagspodden 11: Känslor & träning

StudioDigital4 · Jun 5, 2026 · 5m

Hej och varmt välkommen till Vardagspodden 11, som kommer att handla om Träning & Känslor. Jag vet inte hur det är med er och träning, men jag råkar ofta ut för känslan besvikelse när jag ska träna. Mycket för att kroppen säger ifrån på ett eller annat sätt. Motivationen och viljan finns. Jag får bara […]