No.630　毎日運動します！⛰️‍♀️⛰️ from Radiotalk

hashu radio · Jun 5, 2022 · 6m

毎日どちらかを必ずすること

・15分走る

・30分山を歩く

心と時間をうまく使えるようにします

(Ｏﾟ皿ﾟＯ)

#ひとり語り #富士山 #ランニング #山登り #運動