EP29. 陷入无反馈期，该怎么安放内心的焦虑？

次要人生｜Flip Your Mind · Jun 3, 2026 · 1h 3m

🔖 本期主题 「 无反馈期 」

这一期，我邀请了我的好朋友书豪。他大学读的是法律，后来靠自学编程转行，经历过六次失业；又从程序员走向创业，从微信公众号、自媒体一路转型到小红书电商。看起来像一个很会抓住机会的人，但更打动我的，是他一次次穿过低谷、重新开始的能力。他说，自己可以接受三个月没有收入，半年没有突破，也可以接受长时间坐冷板凳的枯燥和无奈。冷板凳很冰，但爆发的时候，总会回来。

我们常常以为，那些最终做成了一件事的人，一开始就看得比别人更清楚。但也许他们只是更能够接受：在结果出现以前，要先经过一段漫长，甚至看起来毫无意义的时期。

这期对谈里，我们会聊到职业转型、小红书电商，以及普通人如何低成本开启一份副业。但更重要的是，我们想聊聊：当生活暂时没有给你回音，你要如何相信那些尚未被验证的努力？如何一边承受不确定，一边继续在场？

希望你也可以一样相信，时间会奖励那些不断尝试，耐心等待的笨拙的傻瓜。

⏱️ 你会听到：

03:23｜书豪的自我介绍：创业七年以前，曾经历六次失业

07:18｜经历这么多失败，为什么还能不断重新开始？

10:35｜六次失业：是我的选择，所以我愿意承担代价

14:20｜哪些人更容易拿到结果？

17:22｜时间会奖励笨拙但耐心的傻瓜

23:14｜如何熬过漫长的无反馈甚至是负反馈期？

25:38｜无反馈的时候，怎么判断该坚持还是该离开？…