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Yo Sentía Algo Fuerte… Y Creía Que Tenía Que Hacer Algo Ya YO PRIME #129
Un mensaje. Una discusión. Una frase que te pega donde duele.
Y de pronto aparece esa sensación: “Tengo que hacer algo ahora.”
Yo también confundí durante mucho tiempo intensidad emocional con urgencia. Si algo me dolía, quería responder, reclamar, resolver o tomar una decisión inmediatamente.
Hasta que entendí que una emoción puede contener información sin necesariamente contener instrucciones.
En este episodio de Yo Prime hablamos del espacio que existe entre sentir y actuar. Porque una emoción puede durar minutos… mientras que una decisión tomada desde ella puede acompañarte durante años…
The skinny
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