Sostener tus límites - Día 100
¡100 días presentes y conscientes !
En este episodio hablamos de la importancia de sostener tus límites. Una vez que los estableces deberás defenderlos y pedir de forma asertiva lo que necesitas para sentir seguridad y respeto dentro de tus relaciones.
Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie.
Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast.
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The skinny
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