Bağlanma Labirenti: "Ne Evet Ne Hayır"ın Peşinde

Uyanış Labirenti · Aug 23, 2026 · 29m

Merhaba Uyanış Labirenti yolcuları!Bu bölümde psikoterapist Stefanie Stahl'ın "Bağlanma Korkusu: Mağdurlar ve Partnerleri İçin Baş Etme Rehberi" kitabından yola çıkarak, aşk ilişkilerinde yaşanan o yıkıcı ikilemi konuşuyoruz: Yakınlık arzusu ile özgürlük korkusu arasında sıkışıp kalmak. Stahl, bu durumu Almacadaki "Jein" yani "hem evet hem hayır" kelimesiyle tanımlar. Bu, bir yandan sevgi ve bağlanma isteği, diğer yandan kontrolü kaybetme ve terk edilme korkusu arasında gidip gelmektir.Stefanie Stahl der ki: "Bağlanma korkusu, kurbanlarını ve partnerlerini bir kısır döngüye hapseder…