Folge 39: Sportpsychologie II – mit Torben Wendler

Dickichtgeflüster · Nov 6, 2026 · 1h 40m

Nach dem ersten Teil zum Thema Sportpsychologie im April 2026 folgt nun die Fortsetzung. Wir sprechen in dieser Folge unter anderem über Torbens Coachingpraxis, einen guten Umgang mit Gefühlen wie Stress oder Frust, Grenzen des Coachings und den Umgang mit Verletzungen. Außerdem haben wir natürlich wieder jede Menge Übungen mitgebracht, die ihr selbst im Alltag oder Training testen könnt. Viel Spaß beim Anhören!

Triggerwarnung:

Zwischen Minute 45 und 53 dieses Podcasts sprechen wir über Suizid und selbstverletzendes Verhalten. Wenn ihr euch mit dem Thema nicht wohl fühlt, überspringt bitte…