Latest / Jota Jota Podcast / 3 MOTIVOS PORQUE VOCÊ SE DISTRAI - PONTO DE VISTA #337
Transcript
- 0:00esse é o ponto de vista de terça -feira, ok? espero
- 0:02que você tenha ouvido o ponto de vista de ontem eu
- 0:04quero te lembrar que todos os dias tem ponto de vista
- 0:06aqui, então seja muito bem -vindo esse é o ponto de
- 0:08vista dessa terça -feira as pessoas são facilmente
- 0:15distraíveis, é uma distração cara e olha só gente, eu
- 0:19tenho várias empresas, faço parte de conselhos de
- 0:21empresas eu tenho um grupo de mentoria, eu tenho um
- 0:23grupo de empresário, eu estou no meio da galera e
- 0:26o que eu mais vejo são pessoas distraídas e olha,
- 0:29vou te falar, não tem a ver com o classe social,
- 0:31não tem a ver com status não tem a ver com gênero,
- 0:35experiência, não tem a ver com isso tem a ver com
- 0:37uma outra coisa, chamado momento, tem a ver com
- 0:40momento é muito comum eu estar em uma reunião e a
- 0:45pessoa começa a falar outra coisa do absoluto nada, mas
- 0:49aí eu estou falando de uma distração coletiva é muito
- 0:51comum a pessoa estar sozinha e ao final do dia
- 0:54ela fala eu tenho uma lista de coisas para fazer,
- 0:56ela faz a lista de coisas para fazer porque é o
- 0:57objetivo, lembra? eu faço uma lista, a lista é
- 0:59importante mas nem tudo que está na lista tem mais
- 1:00importante o joelho é capteiro, vou fazer o que?
- 1:02papelzinho, caneta, uma bique, pa,
- 1:04sufit check, a pessoa começa a trabalhar o dia
- 1:06inteiro dela sozinho ela chega no final de dia e
- 1:07fala, caraca parece que eu fiz nada por que? porque
- 1:10você teve um ambiente absolutamente distrativo tal
- 1:14nota aí, basicamente existem três interferências a gente
- 1:17se distrai por conta das interferências, os motivos
- 1:19são esses existem as interferências internas
- 1:21existem as interferências tecnológicas então você está
- 1:28trabalhando, vê uma pessoa, abre a porta e fala tá
- 1:30ocupado? distração irmão, não to pode falar
- 1:32por muito pronto, essa é uma interferência externa
- 1:35você está numa reunião, a pessoa está falando,
- 1:37falando, falando e então cara, inclusive encontra
- 1:38aquele cara lá no seu ontem externo, aí vocês
- 1:41mudam tão numa linha mestra e acaba com, manda uma
- 1:44tangente para direita assim, do absoluto nada só que às
- 1:47vezes você está sozinho e isso acontece também ninguém
- 1:48te liga, ninguém entra no caminho, ninguém bate na
- 1:51porta e aí toca o bendito do teu telefone porque a
- 1:54internet, o telefone, o smartphone é uma ferramenta
- 1:57pro bem e pro mal então por exemplo, você deixa as
- 2:00suas notificações ativadas no whatsapp deixa, já
- 2:04tirem, já tirem, por que? porque
- 2:06quem decide a hora que vai entrar no whatsapp é você,
- 2:10não a notificação porque se você permite que a
- 2:12notificação te lembre e entra, e entra eu quero te
- 2:15lembrar que as interferências tecnológicas
- 2:18elas ferram com o teu foco e com a tua concentração
- 2:21aliás, o cardo interferência que passa de 5 minutos
- 2:24leve em média a 22 minutos para você voltar a
- 2:27performance que você estava, cara, que você tem ideia
- 2:29disso você estava aqui, produzindo flow tem gente
- 2:33que demora para aquecer, aquecer, o encaixou, foi
- 2:35pá, tô aqui, puta, tá legal, tô fazendo
- 2:38papapapapapapapapum, interferência black foi 15
- 2:40minutos falando com alguém até você entrar e voltar
- 2:4222 minutos e média o que que você acha disso? nossa
- 2:45Joel, é muito né? agora vamos explicar para um
- 2:47número de vezes que tem interferências em teu dia
- 2:48as eu falo assim isso, o número de interferências que
- 2:52tem em teu dia vezes... semana
- 2:55mês bimestre trimestre quadrimestre semestre ano
- 3:01dois anos três anos quadrêneo e aí? quanto
- 3:06de dinheiro você perdeu? quanto
- 3:07de oportunidade se passou? hum...
- 3:10é né? Pois é.