Zakázané potraviny - Vše je dovoleno, jen je potřeba vyváženost a míra.

Jezte s rozumem SPECIÁL · Apr 25, 2024 · 33m

V dalším dílu oblíbeného podcastu Jezte s rozumem se Eva Rigler a Radim Bednář věnují tématu zakázaných potravin. Společně rozkrývají mýty a pověry, které obklopují některé běžně konzumované potraviny. Dozvíte se, proč byste neměli věřit tvrzením, že vejce jsou kvůli cholesterolu škodlivá, nebo že kombinace kávy s mlékem může být toxická. Tato epizoda vás provede skrze "gurmánská tabu" s cílem ukázat, že žádné potraviny nejsou opravdu zakázány, a že klíčem je vyváženost a míra v naší stravě. Poslechněte si, jak Eva demystifikuje běžné mýty a podává praktické rady pro zdravější životní styl…