EP- 51 | Omega-3 Dosing: How Much Does Your Child Need? | ওমেগা-৩ ডোজিং: সন্তানকে ঠিক কতটা দরকার? | Bengali Wellness Podcast

Jontrona Tonic: The Omega-3 Kitchen( জন্ত্র টনিক: ওমেগা-৩ রান্নাঘর) · Jul 19, 2025 · 8m

🎙️ EP-51 | Omega-3 Dosing: Shontanke Thik KotoTa Dorkar? | ওমেগা-৩ ডোজিং: সন্তানকে ঠিক কতটা দরকার? | Bengali Wellness Podcast

🎧 Hook English:

Omega-3 is not just another nutrient — it’s a brain booster, eye protector, and mood stabilizer for your child. But do you know the right dose for each age? From infancy to teen years, too little or too much can affect growth, focus, and immunity. Bengali:

ওমেগা-৩ শুধু পুষ্টি নয় — এটি শিশুর মস্তিষ্ককে শক্তিশালী, চোখকে সুস্থ এবং মুডকে স্থিতিশীল রাখে। কিন্তু বয়স অনুযায়ী ঠিক কতটা প্রয়োজন তা কি জানেন? নবজাতক থেকে কিশোর বয়স পর্যন্ত, কম বা বেশি দেওয়া হলে…