عارفين السحور ليه مهم؟ ولا بنتسحر وخلاص! 🤔

على قد عقلنا · Mar 18, 2026 · 1m

كثير من الناس يتسحرون فقط كعادة في رمضان، لكن السحور له فوائد مهمة للجسم.السحور يساعد على:• الحفاظ على الطاقة أثناء الصيام• تقليل الشعور بالإرهاق• مساعدة الجسم على الصيام بشكل أفضلفي هذا الفيديو نشرح ببساطة لماذا السحور مهم للكبار والأطفال.لو حابين محتوى يساعد الأطفال يفهموا العبادات بطريقة بسيطةاشتركوا في القناة.Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://2u.pw/sVF6aInstagram : https://2u.pw/njhZPSpotify for podcasters : https://2u.pw/GpXPxTiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer …