מורידים נעליים עם רום היחפן פרק 76 | עמית ביאז | הרץ למרחקים מיותרים

מורידים נעליים עם רום היחפן · Sep 8, 2026 · 41m

ברוכים הבאים לפרק מספר 76 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח עמית ביאז את הרץ למרחקים מיותרים אלוף ישראל בריצת 24 שעות בספרטניון בפרק דיברנו על המסע לרוץ בספרטתלון 246 ק״מ, הגשמת חלומות, האימונים והקשיים בדרך. ועוד הרבה נושאים מעניינים אז בוא נוריד נעליים ונתחיל בפרק!

מוזמנים לעקוב אחרי עמית ביאז באינסטגרם:

https://www.instagram.com/amit_biaz/

מוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות:

https://linktr.ee/BAREFOOT_ROM

אני רץ כל יום יחף 10 ק"מ ואם אתם רוצים להתחיל לרוץ יחפים ואתם לא יודעים איך להתחיל אתם מוזמנים ללמוד בעזרת הקורס הדיגטלי שלי לריצה יחפה ממתחיל למומחה ולהנות…