Qu’est-ce que le food shaming, qui nous met mal à l’aise à la pause de midi ?

Maintenant, vous savez · May 17, 2026 · 4m

C’est une situation que beaucoup connaissent, à l’université, au travail… Au moment de sortir son tupperware à midi, on a un coup de stress. Après tout, ça fait trois jours de suite que l’on mange des pâtes. Et la remarque arrive, “Encore ! Mais tous ces glucides c’est pas très bon pour toi tu sais !” On ne peut que se contenter de rire et d’acquiescer devant ces nutritionnistes du dimanche adeptes d’une pratique néfaste qui porte un nom : le food shaming, littéralement “honte alimentaire”. Donc le food shaming ce n’est que ces petites remarques ? Quelles sont les conséquences du food shaming…