L'estate dell'equilibrio: ritrovare il benessere tra mente, cuore e relazioni

Obiettivo Salute · Aug 19, 2026

Il benessere nasce dall'equilibrio tra emozioni, pensieri e legami. Guidati da Daniel Lumera, biologo naturalista, il pubblico intraprende un viaggio tra consapevolezza, ascolto e crescita personale, scoprendo come l'estate possa diventare il tempo giusto per ritrovare armonia, rafforzare le relazioni e scegliere uno stile di vita più autentico. A seguire una puntata di Obiettivo Salute risveglio.