705 - Chega de se calar! Solte sua voz para o mundo

Thais Galassi · Sep 30, 2025 · 20m

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Quantas vezes você acreditou ser tímida, quando na verdade apenas foi silenciada?

Este episódio é um convite profundo para entender que a sua essência nunca foi o silêncio — ela foi abafada por anos de críticas, julgamentos e padrões sociais que ensinaram você a se calar.

Aqui, você vai refletir sobre:

✨ A diferença entre ser tímida e ter sido silenciada.

✨ O impacto do silenciamento na saúde emocional e física.

✨ Como recuperar sua voz e…