S1EP9｜島語之聲｜讓我可以是我～練習回到自己的時刻

大可值夜班 · Jul 16, 2025 · 58m

珮君是我很喜歡的夥伴

每次跟她在說話的時候，人的感受、味道和氛圍都是很足夠的

那不是刻意經營的樣貌

而是一種自然而然的狀態

我們可以理解到自己的各個面向

其實需要平常就做出許多的行動來成為自己

在現代社會快速忙碌的狀況下

我們不免會變得割裂與自己分離

今天就讓我們跟著顏佩君心理師一起回到自己

練習與自己同在的時時刻刻吧！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

如果喜歡我們的話，請在Apple Podcast幫我們評分5星+留言你的想法喔！

https://reurl.cc/WvRpOO

若有任何想跟我們分享的事情或問題

歡迎來【大可值夜班】的IG留言或私訊給我們

https://instagram.com/darkandamin

也歡迎追蹤【島語心理諮商所】的IG帳號，關注各種自我照顧的相關訊息喔！

https://www.instagram.com/murmurland2022/

Powered by Firstory Hosting