第345回　心のデトックス

すがマロRADIO · Dec 20, 2021 · 12m

デトックス（detox）とは、身体の中に蓄積した老廃物の排出を促す健康法です。心の中にも老廃物が溜まる？と考えると、心もデトックスすることで、爽やかな気分でいられるのかも。