【〇✕クイズで学ぶ“健康法”の真偽】全米トップ病院の医師・山田悠史／白湯は体にいい？オーガニック野菜はいい？最良の睡眠は？／日々の小さな選択が健康を左右する【HumanInsight】

TBS CROSS DIG with Bloomberg · Jun 21, 2026 · 40m

https://youtube.com/@tbs_bloomberg 👆チャンネル登録・高評価をよろしくお願いします TBSアナウンサー篠原梨菜がプロデュースする番組「Human Insight」 今回のテーマは「ネットにあふれる健康情報のうそ・ほんと」です。 米国マウントサイナイ医科大学で老年医学専門医として活躍する山田悠史先生をお招きし、SNSなどでよく見る健康法の根拠についてクイズ形式で解説します。 白湯、グルテンフリー、オーガニック野菜、1日1万歩、睡眠のゴールデンタイムなど、私たちが信じて疑わない「体にいいこと」は、実は間違っているかもしれません。 コメント欄で、皆さんのクイズの正答率や感想、今後やってほしいテーマを教えてください！ ＜参考書籍＞ ※URLはAmazonアソシエイトを利用しています。 ▽『最新科学が覆す 体にいいのはどっち? 』 山田悠史 サンクチュアリ出版 https://amzn.to/4oBPw9X ※書籍の巻末に参考文献が掲載されています ＜出演者＞ ▽山田悠史 マウントサイナイ医科大学(米ニューヨーク)老年医学・緩和医療科医師。米国老年医学・内科専門医、医学博士。…