丧丧状态的自救碎碎念 📅 26.Aug.10

菠萝观察日记 · Aug 10, 2026 · 12m

缓慢好起来日。

🌧，25~28℃，状态2星，不开空调的菠萝。

01:21 状态不好也还在坚持好作息、看书、八段锦、录播客、多邻国打卡（天啊列下来我都感动了）

03:44 看一些积极肯定的书给自己加能量条

06:21 看到别人过得很好就把它加入我的做梦素材

07:52 宁愿什么都不想也不要产生负面的想法

10:00 非常缓慢地清理房间ing

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