skinny.

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2023.8.16☆おはよ〜〜さま、曇り空の水曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆カレーつけ素麺の事、鶏めし、鶏めしお弁当屋さん未遂の事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス!

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇お昼はそうめん ・ひやあつカレーつけ素麺 〜茹で素麺(水、coop手延べそうめん-長崎島原生産)、水、ニンニク、クミン、オールスパイス、ローリエ、鶏ひき肉、玉ねぎ、塩キノコ(塩、米油、黒舞茸、エノキダケ、ぶなしめじ)、野菜コンソメスープの素、トマトジュース、豆乳、カレー粉 ・サラダ 〜塩キャベツ、レタス、トマト、ピクルス(市販品)、スペアミント、スパイス塩、オリーブオイル ・ホットサンド 〜前日サンドイッチ〜 ①目玉焼き親子サンド 〜米油、玉子、胡椒、クレイジーソルト、塩麹ササミの蒸し焼き、千切りキャベツ、青紫蘇、マヨネーズ、牛乳パンにクリームチーズぬって ②焼肉サンド 〜米油、オージービーフ、玉ねぎ、味醂、醤油、酒、水、コンスターチ、レタス、マヨネーズ、イチジクパンにクリームチーズぬって 〜をオリーブオイルで焼いたもの 🍅 🌿 🥚 ◇夜は鶏めし ・鶏めし 〜水、酒、味醂、白だし醤油、ゆめぴりか、洗双糖、醤油、純米酢、ゴボウ、人参、鶏ミンチ、エノキダケ、高野豆腐/炒り玉子(米油、玉子、味醂、白だし醤油)、ネギ ・小松菜胡麻和え 〜茹で小松菜、白だし醤油、洗双糖、すり胡麻 ・ゴーヤフリッター 〜ゴーヤ、小麦粉、スパイス塩、玉子、ベーキングパウダー、水、米油 ・ゴーヤシラタキ煮(作り置き)…

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