Mentor Cast #278 - Como parar com a frustração?

Cleiton Pinheiro · Sep 24, 2025 · 34m

Entender o que causa a frustração e como lidar com ela pode ser o divisor de águas para sua paz interior.

🎙 Neste episódio

Cleiton Pinheiro explora o que está por trás da frustração, por que ela insiste em voltar, e mostra caminhos práticos para você ressignificar expectativas, recuperar energia e agir de forma mais serena.

📌 Você vai aprender:

🔹 O que é frustração de verdade e como ela se manifesta no dia a dia

🔹 Como ajustar suas expectativas sem desistir de crescer

🔹 Ferramentas para resgatar sua motivação quando tudo parece dar errado

💡 Frustração não precisa ser o fim da linha ela pode…