Rééquilibrage alimentaire - partie 3

So Close Podcast · Feb 17, 2025 · 1h 25m

Pour clôturer ce chapitre sur mon rééquilibrage alimentaire et sur la relation que j'entretiens avec mon corps, j'avais envie d'un avis un peu plus professionnel sur la façon dont les femmes abordent le sujet du poids et du corps.

Dans cet épisode, je reçois Françoise Bocquet, naturopathe spécialisée dans la gestion du poids.

Elle nous parle alimentation mais aussi bien-être intérieur et nous rappelle à quel point il est important de chouchouter ce corps qui nous permet de faire tant de choses au quotidien.

Nous abordons aussi le sujet de la culpabilité souvent très présente dans une envie de…