L'amitié avec son corps

Les choses de la vie · Jun 27, 2026 · 3m

Prendre soin de soi.

L’amitié avec son corps, c’est arrêter de le traiter comme un adversaire et commencer à l’écouter comme un compagnon fidèle. C’est reconnaître tout ce qu’il permet chaque jour, même quand il n’est pas “parfait”. Et peu à peu, cette alliance crée une paix intérieure qui change la façon de se tenir dans le monde.