
No.1046 3ヶ月プールに通った結果!! from Radiotalk
11月末から通い始めたプール️
週に3回、1㎞泳いだら
体はどう変化したのか…⁉️
あなたも試しに短期間だけ
プールに通ってみないかい?
プールを始める時の話はこちら↓
https://radiotalk.jp/talk/1090599
#ひとり語り #プール #水泳 #ダイエット #運動 #体重 #体脂肪率 #内臓脂肪 #BMI #体年齢 #ジョギング
The skinny
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