K歌Su房｜人要怎麼感受到幸福？教室裡的幸福就在轉念之間

翻轉教育Podcast · Dec 21, 2024 · 28m

好久沒有談這類題目了，從第一集的夢想走到這裡，各位聽友們有覺得比較幸福嗎？

後來發現，我們忙著解決眼前看到的「問題」，仍然無法跳出無限迴圈。

唯有重新思考、檢視我們追求的那根「胡蘿蔔」，才知道自己到底為何而戰。

不論你是否覺得自己是個幸福的人，或是老是覺得自己命不好，都邀請你著眼於當下，擺脫慣性練習做出不一樣的選擇。進行一場小小的人生實驗，有何不可呢？

本集收聽重點：

→幸福感是主觀的還是科學的？

→幸福感與同理心的關聯

→為什麼台灣人沒有安全感

→內在課題如何影響自己的幸福感

★ 本集的書：《達賴喇嘛的貓》全集

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