121 Ungesund ist sexy - Interview mit Frederic Letzner

BESTE VERSION VON DIR Podcast · Nov 8, 2017 · 45m

Satt sein ist kein Argument, ungesund ist sexy, endlich burout. Wie bitte? Das waren Sätze von Frederic Letzner und der macht "provokantes Gesundheitsmanagement". Was das ist erfährst du im Interview in der heutigen Folge. Spannend. Viel Spaß

In dem hochinteressanten Gespräch geht es unter anderem um die Psychologie des Essens. Warum essen wir? Wann wird Genuß zum Gegenteil davon? Was hat männliches Gehabe mit Übergewicht zu tun? Wie der Effizienz-Gedanke unsere Gesundheit ausbremst.

Und vor allem geht es darum, wie man die Kurve kriegt! Welche Rolle spielt Achtsamkeit und Wahrnehmung in dem…