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#171 Il perfezionismo ti sta rubando il successo · Benedetta Ambizione

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  Speaker 2: Sabato scorso ho fatto la prima prova ufficiale del mio
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  Speaker 2: intervento del TEDx, se non lo sai a fine maggio
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  Speaker 2: salirò sul palco del TEDx a Marsala ed è una
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  Speaker 2: di quelle cose che ti porti dietro da una vita
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  Speaker 2: come sogno e adesso che è reale sta facendo lavorare
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  Speaker 2: veramente parecchio perché conto ovviamente parlare al tuo pubblico che
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  Speaker 2: ti conosce, che ti vuole bene, un altro è stare
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  Speaker 2: su quel palco con quel cerchio rosso sotto i piedi
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  Speaker 2: e avere pochi minuti per dire una cosa che conti davvero.
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  Speaker 2: Quindi mi sto preparando, mi sto esercitando anche con il
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  Speaker 2: coach di public speaking che segue noi speaker dell'evento e
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  Speaker 2: sabato eravamo tutti collegati, noi speaker, gli organizzatori e lui
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  Speaker 2: e una alla volta facevamo il nostro intervento dall'inizio alla
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  Speaker 2: fine e poi ovviamente arrivavano i feedback quindi il suo
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  Speaker 2: compito non era il cosa ma era il come quindi
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  Speaker 2: il ritmo, le pause, il tono, su quale parola appoggiarti
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  Speaker 2: eccetera arriva il mio turno, faccio il mio intervento, finisco
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  Speaker 2: e lui mi dice una cosa che non mi aspettavo
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  Speaker 2: e mi dice più o meno guarda Se dovessi dirti
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  Speaker 2: cosa sistemare sui tempi non saprei cosa dirti, è fatto
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  Speaker 2: molto bene ed è così curato, così perfettamente seguito che
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  Speaker 2: sembra come se ci fosse dietro qualcun altro, un autore.
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  Speaker 2: E quel feedback mi ha fatto molto riflettere, prima di
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  Speaker 2: tutto sulla mia esposizione, perché ha ragione, cioè è tecnicamente
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  Speaker 2: molto pulita. ma non è un caso e non è
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  Speaker 2: nemmeno merito delle prove perché quello speech l'avevo provato due
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  Speaker 2: volte ok te lo confesso però sono anni che faccio
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  Speaker 2: contenuti ne ho realizzati a tonnellate quindi video dirette podcast
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  Speaker 2: workshop davanti a persone vere e tutte le volte in
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  Speaker 2: cui ho ripetuto una cosa mille volte ovviamente ci ho
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  Speaker 2: sbattuto la testa l'ho rifatta finché non era come la
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  Speaker 2: volevo io Ecco, quella pulizia, quindi quel ritmo, sapere dove fermarmi,
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  Speaker 2: su quale parola appoggiarmi, ovviamente arrivano da lì, da ore
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  Speaker 2: che ovviamente nessuno vede. E chi ti guarda da fuori
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  Speaker 2: vede ovviamente il risultato, ma non vede tutto quello che
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  Speaker 2: c'è dietro. Sono molto grata per quel feedback, anche perché
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  Speaker 2: dentro c'era un consiglio prezioso che mi sto ovviamente già
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  Speaker 2: portando a casa, cioè nei momenti più personali devo... togliermi
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  Speaker 2: un po' di controllo e lasciare uscire quello che sento
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  Speaker 2: quindi mi ha fatto riflettere non solo su questo ma
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  Speaker 2: anche su un'altra cosa cioè io mi sono sempre considerata
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  Speaker 2: una perfezionista in riabilitazione ultimamente dai e per tanto tempo
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  Speaker 2: ho creduto che fosse una cosa negativa cioè uno di
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  Speaker 2: quei difetti da limare quasi da nascondere una cosa di
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  Speaker 2: cui scusarsi e col tempo però ho ho capito che
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  Speaker 2: noi usiamo una parola sola, cioè perfezionismo, per indicare due
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  Speaker 2: cose completamente diverse e finché le teniamo insieme ci facciamo
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  Speaker 2: un casino enorme. Cioè se ci sentiamo sbagliati quando non
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  Speaker 2: dovremmo e ci sentiamo a posto quando invece ci stiamo
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  Speaker 2: solo nascondendo. Ecco, oggi voglio separarle perché credo che esistano
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  Speaker 2: due perfezionismi. E imparare a distinguerli può cambiarti il modo
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  Speaker 2: di lavorare, di pubblicare e di startene al mondo. Partiamo
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  Speaker 2: dal primo, che è quello buono, quello che io chiamo
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  Speaker 2: il perfezionismo dell'eccellenza. Ed è quello che ti fa ripetere
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  Speaker 2: una cosa finché non è davvero buona, che ti fa studiare, allenare, rifinire.
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  Speaker 2: E succede perché sai che c'è un reale margine di
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  Speaker 2: miglioramento e quindi ti metti sotto per arrivare all'obiettivo. il
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  Speaker 2: risultato è che pian piano diventi incredibilmente brava o bravo
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  Speaker 2: ogni giorno un po' di più fino a quando quella
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  Speaker 2: determinata cosa ti esce quasi naturale. Questo perfezionismo è un difetto?
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  Speaker 2: Non direi, no? È il frutto del fatto che tu
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  Speaker 2: ci tieni, che hai degli standard, che non ti accontenti
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  Speaker 2: della prima cosa buttata lì tanto per esserci. Quindi io
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  Speaker 2: ho degli standard altissimi, sono quelli che mi hanno portata
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  Speaker 2: probabilmente fin qui e te lo dico con tutta franchezza,
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  Speaker 2: cioè non ho nessuna intenzione di abbassarli. Anzi, chi lavora
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  Speaker 2: con me lo sa benissimo, nella mia academy, il mio team,
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  Speaker 2: ma anche i miei studenti lo sanno, cioè qui dentro
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  Speaker 2: si lavora duro e l'asticella è molto alta. E più
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  Speaker 2: alziamo l'asticella e più incontreremo nel corso della nostra vita
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  Speaker 2: lavorativa e nonna delle persone che proveranno a buttarla giù
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  Speaker 2: questa asticella perché è troppo perché ehi rallenta riposati no
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  Speaker 2: ed esce fuori quasi un senso di colpa cioè che
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  Speaker 2: non è legato al perfezionismo ma allo standard che tu
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  Speaker 2: hai bene in mente e quando qualcuno prova a farti
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  Speaker 2: sentire in colpa per questo quando ti dice però troppo
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  Speaker 2: perfetta rilassati riposati troppo precisina e Cioè in realtà non
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  Speaker 2: dobbiamo rovinare niente, cioè non dobbiamo abbassare l'asticella perché il
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  Speaker 2: tuo ambiente non è allineato a quelli che sono i
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  Speaker 2: tuoi standard. E quando ti arrivano dall'altra parte dei complimenti
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  Speaker 2: perché ti sei fatto il mazzo, la risposta giusta non
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  Speaker 2: è la paranoia, no? Ma è gioire. Hai lavorato, è
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  Speaker 2: venuto bene, qualcuno se ne è accorto, punto. Cioè quello
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  Speaker 2: è il premio, andiamocelo a prendere. Quando io sabato ho
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  Speaker 2: ascoltato quel feedback che ha risuonato tantissimo su di me,
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  Speaker 2: Non mi sono portata mezzo complimento a casa, ovviamente, ma
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  Speaker 2: solo le critiche se così possiamo chiamarle e ho riportato
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  Speaker 2: l'attenzione a tutto ciò che non tornava chiedendomi cosa fare
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  Speaker 2: per migliorare. E l'ho sentito a tutti gli effetti come
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  Speaker 2: una mancanza nei miei confronti. Ho eliminato dentro di me
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  Speaker 2: tutte invece le cose che ho fatto in passato e
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  Speaker 2: che mi hanno portato fin qui. Cioè, ho eliminato le
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  Speaker 2: ore e ore di contenuto, di performance, di stare a
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  Speaker 2: contatto con il pubblico, portandomi a casa solo quello che
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  Speaker 2: era il lato, chiamiamolo, negativo. Anche perché, soprattutto noi donne,
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  Speaker 2: abbiamo questa cosa assurda, no? Ci riesce difficile... stare anche
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  Speaker 2: dentro un complimento cioè ci arriva un sei brava e
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  Speaker 2: la prima cosa che facciamo è sminuire ma no ho
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  Speaker 2: avuto fortuna è stato facile lo avrebbe fatto chiunque ma
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  Speaker 2: anche no tutto questo ci scappa un po dalle mani
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  Speaker 2: come se meritarci quello che abbiamo costruito fosse un atto
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  Speaker 2: di arroganza e invece no Quindi sì, alcune cose sono perfette,
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  Speaker 2: sono perfetta in alcune cose perché dietro cosa c'è stato?
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  Speaker 2: Del sacrificio vero, no? E quindi ce lo siamo guadagnato
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  Speaker 2: e quello bisogna tenercelo. E quindi questo è il primo
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  Speaker 2: perfezionismo e va curato. Per me va onorato. Poi c'è
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  Speaker 2: il secondo ed è completamente un'altra storia che il secondo
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  Speaker 2: perfezionismo non nasce dall'eccellenza ma nasce dalla paura. Cioè È
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  Speaker 2: quello che ti tiene una cosa lì ferma sulla scrivania
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  Speaker 2: per settimane perché non è ancora pronta. È quello che
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  Speaker 2: ti fa rifare un contenuto, un reel, dieci volte e
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  Speaker 2: poi però non lo pubblichi. È quello che ti fa
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  Speaker 2: dire appena sistemo quella cosa, appena imparo quell'altra cosa, appena
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  Speaker 2: mi sento pronta, allora esco fuori. E qui ti devo
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  Speaker 2: dire la verità, no? Anche se può essere un po' scomoda.
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  Speaker 2: Questo perfezionismo non ti protegge in realtà dall'errore, ma lo
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  Speaker 2: rimanda soltanto. Perché tu non saprai mai davvero come va
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  Speaker 2: una cosa finché non la metti lì dentro. E quindi
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  Speaker 2: puoi girarla, rigirarla, renderla perfetta ai tuoi occhi, ma finché
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  Speaker 2: resta sulla tua scrivania, nella tua testa, nel tuo telefono,
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  Speaker 2: non sai niente. Non sai se funziona, non sai come
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  Speaker 2: reagiranno le persone, non sai se era davvero la cosa giusta.
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  Speaker 2: E pensa che io quello speech sabato l'avevo provato due volte,
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  Speaker 2: cioè se avessi aspettato di sentirlo perfetto, quel feedback non
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  Speaker 2: l'avrei mai ricevuto e nemmeno il consiglio che adesso mi
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  Speaker 2: sto portando a casa. E quando finalmente la pubblichi scopri
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  Speaker 2: quasi sempre la stessa cosa, che ci sarebbe comunque qualcosa
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  Speaker 2: da migliorare. Sempre. Perché ci sarà sempre qualcosa da migliorare.
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  Speaker 2: Quindi mentre credi di stare evitando l'errore, in realtà lo
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  Speaker 2: stai solo rimandando. E intanto però perdi tempo, cioè tempo prezioso,
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  Speaker 2: tempo in cui avresti potuto imparare dalla cosa vera invece
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  Speaker 2: di continuare a lucidare una cosa ferma. E ti faccio
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  Speaker 2: l'esempio più banale che esista, ma è quello in cui
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  Speaker 2: cascano quasi tutti i professionisti che seguo, ed è il contenuto.
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  Speaker 2: Hai in mente di fare un video, un carosello, quello
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  Speaker 2: che è. Ce l'hai lì magari da due settimane, ma
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  Speaker 2: prima vuoi lo sfondo giusto, la luce giusta, le parole giuste,
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  Speaker 2: l'inquadratura giusta. Intanto non esce, intanto non ti vede nessuno,
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  Speaker 2: intanto quel contenuto che non era pronto, tra virgolette, ti
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  Speaker 2: sta facendo perdere esattamente le persone che avrebbe potuto raggiungere.
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  Speaker 2: E allora la cosa folle è questa, tu pensi che
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  Speaker 2: aspettare la perfezione ti stia facendo fare un lavoro migliore,
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  Speaker 2: e invece ti sta solo impedendo di fare il lavoro.
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  Speaker 2: E allora ti dico come la vedo io oggi, dopo
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  Speaker 2: anni che pubblico sbaglio- riprovo, il perfezionismo del secondo tipo è
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  Speaker 2: semplicemente un freno, cioè rallenta soltanto lo sbaglio, perché, e
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  Speaker 2: questa è la cosa che mi ha liberato, tanto non
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  Speaker 2: sai mai come andrà davvero una cosa cioè nemmeno se
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  Speaker 2: è perfetta i tuoi occhi ci sarà sempre un margine
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  Speaker 2: di miglioramento sempre quindi tanto vale scoprirlo prima cioè mettendola
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  Speaker 2: fuori invece che dopo mesi passati veramente a stare lì
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  Speaker 2: a lucidare questa cosa a limarla da sola La perfezione,
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  Speaker 2: quando è vera, è il risultato del lavoro, cioè non
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  Speaker 2: la condizione per iniziare. E qui sta tutto il punto
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  Speaker 2: della puntata di oggi, cioè la domanda non è sono
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  Speaker 2: perfezionista sì o no, cioè la domanda è quale dei
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  Speaker 2: due perfezionismi sto vivendo in questo momento? Perché la stessa frase,
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  Speaker 2: non è ancora pronta quella roba lì, può voler dire
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  Speaker 2: due cose molto diverse, quasi opposte. Può voler dire ci
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  Speaker 2: tengo e ci metto il lavoro per farla bene, e
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  Speaker 2: allora può essere sano, può essere puntare all'eccellenza, oppure può
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  Speaker 2: voler dire no, io ho paura di mettermi lì fuori,
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  Speaker 2: di essere giudicata, quindi mi tengo questa cosa stretta, mi
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  Speaker 2: racconto che è per gli standard alti, ma non è così.
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  Speaker 2: Ovviamente è un filo molto sottile, ma che bisogna imparare
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  Speaker 2: un po' a differenziare. Molte volte è solo la paura
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  Speaker 2: che parla al posto nostro. Quindi la differenza... non la
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  Speaker 2: vedi dal risultato, ma la vedi da dentro, la senti.
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  Speaker 2: Sai benissimo quando sei onesta con te stessa, se stai
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  Speaker 2: limando perché vuoi fare un buon lavoro o se stai
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  Speaker 2: limando perché hai il terrore di fare quell'azione o magari
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  Speaker 2: di premere pubblica. Quindi se devo lasciarti qualcosa oggi è
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  Speaker 2: proprio questo. Cioè quando ti arriva un complimento sul tuo lavoro,
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  Speaker 2: ferma l'istinto di cercarci dentro l'errore Chiediti se quella perfezione,
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  Speaker 2: tra virgolette, te la sei guadagnata. Se la risposta è sì,
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  Speaker 2: gioisci e non abbassare l'asticella. E quando invece sei tu
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  Speaker 2: che tieni ferma una cosa da troppo tempo con la
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  Speaker 2: scusa che non è ancora pronta, fermati e sii onesta.
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  Speaker 2: Chiediti se è davvero questione di qualità o se è paura.
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  Speaker 2: Perché la perfezione guadagnata è una cosa di cui andare fiere.
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  Speaker 2: La perfezione usata come nascondiglio invece è solo un modo
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  Speaker 2: elegante per non farsi vedere. E alla fine quello che
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  Speaker 2: conta davvero non è ovviamente essere perfetti ma è esserci.
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  Speaker 2: Cioè continuare ad evolverci e mettere le cose lì fuori,
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  Speaker 2: imparare da quello che torna indietro e rifarle meglio ovviamente
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  Speaker 2: la volta dopo. Il resto, tutto quel limare infinito da
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  Speaker 2: sole davanti allo schermo non è cura. è solo paura
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  Speaker 2: di farsi vedere dal mondo fammi sapere se tutto questo
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  Speaker 2: ti risuona io come al solito ti aspetto su instagram
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  Speaker 2: e non vedo l'ora di ricevere un feedback di installare
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  Speaker 2: un dialogo soprattutto sul perfezionismo mi interessa molto quindi ti
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  Speaker 2: aspetto su instagram giulia. fiorenza se ti va di scrivermi un
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  Speaker 2: messaggio ti leggo con super piacere e noi ci vediamo
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  Speaker 2: alla prossima puntata ciao