Invitée : Marie-Eve Dupré

Jeudi des Filles en Forme · May 3, 2024 · 14m

Tous les jeudis midi, j’accueille une femme, une cliente, une collaboratrice ou une invitée pour parler des 3 aspects de la santé globale ; l’alimentation, le sport et le mindset.

Ce midi : Marie-Eve Dupré de M105 La vie D'ICI et Pieuvre communication !

Les pépites d'or :

- Comment amener les enfants à manger des fruits et légumes.

- Comment persévérer et comprendre que le sport diminue l'anxiété

- La constance, s'habiller cute, se préparer d'avance et avoir une playlist de choix bien sûr !

Bonne écoute!

Merci tellement de ton partage.

Super inspirant et plein de bons conseils !