EP93｜如何遠離「醣胖」，聰明「慢老」？糖尿病的年死亡人數等於一場新冠疫情？！專訪黃惠如（作家／康健雜誌前總編輯）

新聞真假掰｜假訊息ByeBye！ · Aug 4, 2023 · 59m

00:00 📌糖尿病一年花掉兩個台積電資本

02:29 📌分享保健假訊息，民眾的本意是助人？

04:08📌糖尿病的年死亡人數等於一場新冠疫情

07:57📌台灣人活在致胖環境

14:53📌喝手搖的少女，腰圍多3公分

22:20📌133低醣飲食是什麼？

34:44📌走樓梯、少吃醣⋯老生常談的保健方反而有用

42:14📌糖尿病的四大誤會

46:04📌診間心酸：一管胰島素，為何讓家屬來道歉？

58:23📌「生命有盼望」很重要，正向心態是慢老關鍵！

黃惠如是資深醫療記者，除了貼身採訪醫師，也親自到診間傾聽病患的生命故事，近年來，她為了維持寫作的專注度，專心練瑜伽，從運動和飲食兩面向，建立良好的規律生活。

當全世界都在關心新冠疫情時，糖尿病的致死率也節節攀升，卻經常被主流媒體所忽視。黃惠如感慨：「這是一個不性感的病。」台灣人也飽受糖尿病之苦，患病人口不僅「高齡化」，更有「年輕化」的趨勢。面對手搖杯、精緻糕點等誘惑，我們該如何預防糖尿病侵襲？

糖尿病縱然可怕，卻也並非絕症。許多人對糖尿病存有迷思和汙名，黃惠如透過實際案例，帶我們一起破除對糖尿病的誤解，也一起朝著健康生活前進。

本集節目邀請資深記者黃惠如，從糖尿病的預防，談到健康飲食。請收聽「新聞真假掰 」，假訊息Bye Bye。

來 賓｜

黃惠如（作家／康健雜誌前總編輯）

主持人｜

黃兆徽…