skinny.

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2023.8.2☆おはよ〜〜さま、水瓶座満月、夏晴れ空の水曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆そうめん、冷やし中華の事、蟻さんの事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス!

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇お昼はそうめん ・凍トマトそうめん 〜水、氷、茹でそうめん(揖保乃糸)、白だし醤油、凍プチトマト、すり胡麻、エゴマ、青のり(アオサ)、ごま油、柚子胡椒 ・黄色い柚子胡椒(市販品:大分日田産) ・イロイロのせ冷奴 〜木綿豆腐、茹で大豆白だし醤油漬け、トマト、茹でゴーヤ、キクラゲ炒め(米油、ニンニク、塩、白だし醤油、鶏がらスープの素、クレイジーソルト) ・ひとくちアイス珈琲 〜カフェオレベース(自家焙煎珈琲豆シロネコ)、氷 🍅 🌿 🌶️ ◇夜は冷やし中華 ・ゴマだれ冷やし中華 〜氷、茹で中華麺、ゴマだれ(coop冷やし中華)、レタス、もずく、蒸し鶏(鶏胸肉、塩麹、ブラックペッパー)、冷凍プチトマト、青のり、エゴマ、フローズン白桃(清水白桃、ラベンダー蜂蜜、マヌカハニー)、マヨネーズ ・カレー大豆 〜カレースープ(前日作:トマトキノコスープ(昼作)、水、追い茹で大豆、塩、塩キャベツ、カレー粉、ヨーグルト、柚子胡椒オイル、ブラックペッパー)、茹で大豆、黄色の柚子胡椒 ・ゴーヤきくらげ豚煮 〜ゴーヤ、きくらげ炒め(米油、ニンニク、塩、白だし醤油、鶏がらスープの素、クレイジーソルト)、豚肩ロース、醤油、味醂、洗双糖、米酢 ・炊き立て白ご飯 〜水、塩、ゆめぴりか 🐖 🫘 🥬 。。。。。。。。。。…

The skinny

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