EP55 | 不再為愛弄丟自己『當你不再為了愛而迷失，留下或離開，都會是成熟的選擇。』

森芯靈聊療 · Jan 29, 2026 · 18m

本集獻給已經覺察很多、也很願意為關係努力，

但開始問：「我是不是快不見了？」的大家

有時候我們不是不想走，是其實很想留下

只是留下的代價，好像越來越大..

很多人其實不是戀愛腦，是很認真在愛

問題不是你太愛，而是你有沒有自己

今天我們來聊聊

如何在親密關係裡，學會不委屈

「討好不是溫柔，是用委屈換安心。」

理解界線不是冷漠，是自我尊重

「界線的功能，不是把人推開，是讓愛站得住。」

而選擇自己並不是自私

「成熟的愛，不需要一個人犧牲，才能維持。」

好的關係，會因為真實而更穩，而不是更危險

讓我們一起梳理

留下究竟是在撐，還是你願意？

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