
DR. FRANK-HOLGER ACKER: Team-Andro, Hybrid-Athletik, Zeitmanagement, Ruhe, Schlaf, Ansprüche uvm.
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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:03:44)-Namensgebung und Doktortitel
(00:09:05)-Beruflicher Werdegang
(00:15:03)-Was füllt deinen Tag?
(00:23:32)-Schlaf
(00:26:23)-Rastlosigkeit
(00:33:18)-Was ist "Ruhe" für dich?
(00:38:31)-Sportlicher Werdegang
(00:45:19)-Das sportlich Verrückteste
(01:01:12)-Worauf legst du im Sport immer wert?
(01:09:53)-Die Story zu Team-Andro
(01:18:06)-Wann konntest du das Ende erahnen?
(01:38:19)-Die Chronologie…
The skinny
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