
2023.8.8☆おはよ〜〜さま、立秋、青空の火曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆月曜サンドイッチディの事、パイナップル、トマトマカロニグラタンの事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス!
✳︎昨日のMENU✳︎ ◇お昼は月曜サンドイッチディ ・サンドイッチは3種類 ①魚フライと野菜 〜魚フライ(タラ、スパイス塩、胡椒、小麦粉、玉子、パン粉、米油)、玉ねぎスライス、水菜、青紫蘇、カラシ、マヨネーズ、バター、米粉と国産小麦粉のパンor牛乳パン ②青のり玉子焼きと野菜 〜青のり炒り玉子焼き(玉子、青のり、クレイジーソルト、マヨネーズ、米油)、玉ねぎスライス、振り塩キュウリスライス、マヨネーズ、バター、牛乳パンor雑穀入りパン ③パインとクリームチーズ 〜パイナップル、クリームチーズ、スペアミント、玄米パンor牛乳パン ・ミント入りアイスティ 〜水、モーニングティー(フォーション)、スペアミント、氷 ・炭酸水 🍍 🌿 🥚 ◇夜は ・トマトマカロニグラタン 〜豆トマト煮(ラタトゥイユ(オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、トマト、ナス、塩キノコ、ゴボウ、塩、ピーマン)、トマトホール缶、塩キノコ、茹で大豆)、マカロニ、トマトジュース、豆乳、シュレッドチーズ ・サンドイッチ②③ ・トマト&グリーンサラダ 〜トマト、水菜、玉ねぎ、スペアミント、梅和えキュウリ(塩、キュウリ、梅干し)、クレイジーソルト、オリーブオイル ・ミント入りアイスティ ・炭酸水 🌿 🍅 🥬 。。。。。。。。。。 ✳︎養老先生の本読んで少し世界がやさしくなった/パインサンド嬉し〜魔女の考察✳︎ 本当に…
The skinny
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