Latest / Renske Mennen / #155 Dit vraagt de 10 jaar oudere versie van jezelf aan jou vandaag (en waarom je dit nu moet horen)

Transcript

#155 Dit vraagt de 10 jaar oudere versie van jezelf aan jou vandaag (en waarom je dit nu moet horen) · Renske Mennen

0:09
Hé, hallo heel erg welkom bijwegen, nieuwe aflevering van
0:14
mijn podcast, mijn naam is Renske mennen en We gaan in deze
0:19
podcast. Elke keer in.
0:20
Op een thema dat te maken heeft met het creëren van een mindfull
0:24
droomleven en dat kun je ook wel in andere woorden vertellen, Als
0:29
je volste potentieel leven. Dus.
0:33
Als je het gevoel hebt dat er ja meer in je huis zit of dat je
0:36
meer uit jezelf wilt halen, nou, dan zit je sowieso goed bij deze
0:40
podcast en sowieso ook Als we het weer gaan hebben.
0:43
Over ja, het onderwerp van vandaag Natuurlijk.
0:47
Ik wilde namelijk deze aflevering graag beginnen met
0:50
een. Quote.
0:53
En dequote is. Fair is a fursion of yourself
0:59
ten years firm now that is banging this version of yourself
1:04
to enjoy war your currently r just a Little bit more.
1:11
Kun je hem horen? Kun je hem Laten binnenkomen?
1:16
Ik denk dat dezequote voor heel veel.
1:21
Van ons van toepassing is. Ik denk dat we als kinderen heel
1:27
goed weten hoe we hoe We moeten spelen.
1:30
En dat we dat als volwassenen langzaam, maar zeker vaak een
1:33
beetje beginnen te verliezen en dat we juist zelfs nog.
1:38
Veel meer komen in het stuk van ja streven naar een bepaalde
1:41
toekomst. Want Als ik het ook heb over nou
1:44
Natuurlijk mijn luisteraars en met wie ik samenwerk, wie ik
1:49
coach, wie mijn programma's volgen, dan zijn dat vooral de
1:54
vrouwen die. Wat ik eigenlijk ook in het
1:57
begin zei die voelen dat er meer in hun zit en dat er ook uit
2:01
willen halen. En tegelijkertijd is één van de
2:02
grootste valkuilen dat je dan een soort van ja doel voor
2:09
jezelf In de toekomst zet en dat je denkt van Als ik daar ben.
2:12
Ja dan dan is het pas goed en dan vergeet je dus het.
2:17
Ja, het genieten van precies hoe het nu is, Omdat we dan daarin
2:22
soms ook te strengen voor onszelf kunnen zijn dat ze
2:24
kunnen denken. Oh ja, maar nu is het nog niet
2:26
goed genoeg. Het is pas goed genoeg als, Maar
2:29
het is Natuurlijk zo dat elke keer Als je.
2:33
Dat je elke keer Als je dit zeg, maar dit als dit een patroon is,
2:36
want Het is gewoon een patroon. Dat betekent ook dat elke keer
2:39
als jij eenmaal een stukje verder bent dat jij die lat ook
2:43
verlegt, dus dan is het uiteindelijk.
2:47
Nooit ja, nooit goed. Dan is het uiteindelijk nooit
2:50
dat je echt. Ergens aankomt en dat je dan
2:52
zegt, OK, maar nu kan ik ervan genieten, want Het is zeg maar
2:56
die illusie die we ons zelf wijs maken.
2:58
En nou ja, Ik kan dit ook maar altijd goed weten dezequote en
3:03
het zetten van Van grenzen. Want.
3:08
Nou ja, Als ik Alleen maar kijk naar de vorige onderneming die
3:11
Ik had Toen ik als Trendwatcher werkte.
3:13
Ik had een trendbureau, ik deed trends onderzoek, ik maakte
3:16
trend boeken en ik gaf trend presentaties aan opdrachtgevers
3:22
en klanten. En dan vertelde ik dus over de
3:25
tijdgeest, dus waar zitten we nu?
3:26
Waar hebben Mensen behoefte aan? Maar hoe verandert de wereld
3:28
ook? Hoe kunnen we verwachten dat de
3:30
wereld eruit ziet en hoe kun je daar dus mee omgaan?
3:33
En. Ik zet toen de hele tijd, Ik heb
3:37
toen eigenlijk de mijn hele. Carrière van die die van die
3:43
carrière, zeg maar die 5 jaar lang.
3:45
Heb ik altijd. Gedacht het, Het is pas goed
3:50
als. Dus ik ging dan.
3:53
Ik zit ook even te denken. Is dat dan nu ook voor mij 10
3:55
jaar geleden? Ik begon.
4:00
Toen ik ik begon in 2016. Ja, Dit is ook echt een jaar
4:04
geleden. Maar goed, vanaf 2016 heb ik dan
4:06
5 jaar lang die carrière gehad die ja die carrière.
4:11
En. Ja, ik begon ergens en ik dacht
4:16
in het begin helemaal in het begin dacht ik ja, Als ik
4:19
eenmaal mijn. Mijn visie in mijn missie in
4:22
mijn bedrijf en mijn website om alles bestaan en Ik weet waar
4:25
het over gaat, want ik, Ik was afgestudeerd als trendwatcher en
4:29
conceptontwikkelaar en ik begon compleet blanco met.
4:32
Ik wil ondernemer zijn, Ik weet dat ik in ieder geval een
4:35
trendwatcher kan zijn, want dat heb ik voorgestudeerd.
4:38
En ja, toen begon ik maar en ik begon ook maar gewoon ergens en
4:42
Ik had ook echt geen idee en. Ja al heel veel lessen geleegd
4:47
Natuurlijk, maar Toen ik net begon, dacht ik.
4:50
Ja, weet je, dan ga je dromen over de eerste klant die je hebt
4:53
bijvoorbeeld. En daar was ik dan aan het
4:57
streven en ik zie mezelf nog zo zitten.
4:59
Ik was. Ik woon terug van mijn reis
5:02
vanuit Australië. Ik was daar 7 maanden geweest,
5:04
was een soort ook ontsnappings poging van SOS Help, Ik wil geen
5:09
baan zoeken, want dat paste niet in mijn plaatje, Maar ik wist
5:13
ook nog niet hoe ik dan überhaupt ja, de fase na mijn
5:17
mijn Hogeschool tijd. Wilde indelen dus, nou ja, Ik
5:21
was dus eerst naar Australië vertrokken, uiteindelijk ook wel
5:24
weer teruggekomen en ik zie me dus zelf nog zo zitten ik.
5:27
Ik woonde toen weer even bij mijn ouders.
5:30
We hebben, ja, wij noemen het de schuur, maar je kan het zien als
5:33
een tweede woonkamer, Maar het was vroeger een schuur.
5:37
Dus wat wij, wat ik daar ging doen is, ik ging daar.
5:44
Met mijn brainstorm vellen zitten en in mijn eentje
5:50
muziekje op aan de hangtafel. Zaterdagavond was het volgens
5:54
mij. Wat lekkers te drinken erbij en
5:57
toen begon ik maar te brainstormen en ik begon.
5:59
Ik begon letterlijk te brainstormen met.
6:00
Hoe wil ik het noemen? En nou ja, dat zijn, achteraf
6:03
gezien kun je kun je dat als beginnersfouten zien dat je daar
6:06
dan ook veel te veel tijd aan kunt besteden en de naam aan het
6:10
logo aan de website en de en het visitekaartje?
6:13
Dit is echt trouwens het synoniem voor ontwijken wat er
6:17
moet gebeuren, maar toch maar iets doen is.
6:20
Het maken van een visitekaartje? Dit is echt sowieso in deze
6:25
tijd. Ja, no ja, geen oordeel Als je
6:29
er één hebt, want het kan nog steeds wel wel eens praktisch
6:32
zijn. Maar Als je iets Als je
6:35
visitekaartje hoeft je pas te maken Als je daar echt denkt van
6:38
oh, Ik heb zoveel momenten dat ik dat ik.
6:42
Me LinkedIn moet doorgeven of op mijn telefoon even mijn nummer
6:46
moet invullen dat iemand daar een foto van maakt.
6:48
Maar dan moet je pas een visie gaatje maken, maar daarvoor is
6:52
het een soort van bezigheidstherapie.
6:55
Maar anime, ik zie mezelf zo nog zo zitten en dat ik dan in het
6:58
begin dacht van, oh ja, maar Als ik dat doe.
7:01
Ja dan pas is het goed en dan was ik Alleen maar aan het
7:03
streven streven streven. Dus eerst was die eerste klant
7:07
nou, vervolgens heb je je eerste klant.
7:09
Nou, dan is het. Op een gegeven moment begon ik
7:11
trend boeken te schrijven. Dan is je eerste trend boek.
7:14
Nou, toen had ik mijn eerste trendboek geschreven en toen
7:16
wilde ik kunst vertegenwoordiger van trend boeken.
7:19
Nou, die had ik gevonden, want Ik had een sowieso met de enige
7:22
Nederlandse partij die dat doet. Heel goed contact en dus dat zat
7:29
er aan te komen. En Ik had het met de Deense
7:32
vertegenwoordiger. Mahatch al een deal gesloten?
7:36
Nou, dan moest ik nog samenwerken met pantonen, nou,
7:39
OK, samenwerking aan haar, weet je wel dat soort dingen, dus je
7:41
gaat de hele tijd verder. En tegelijkertijd.
7:46
Als ik terugkijk, Als ik letterlijk ook terugkijk op die
7:49
periode, dan heb ik daarin veel te veel.
7:52
Ten eerste. Van mezelf geëist ten tweede
7:57
Alleen, Maar het was nooit goed genoeg.
7:59
Het moest altijd. Ik ging altijd naar de toekomst
8:02
kijken en ik en ik kon niet zien.
8:03
De lessen die ik leerde en de groei die ik daarmee doormaakte,
8:06
want ik zat heel erg op. Nee, Het is pas goed Als ik.
8:11
Ja Als het Als het Als ik vond dat ik genoeg geld verdiende Als
8:14
ik. Ja zelfs dat ik bijvoorbeeld een
8:18
Ik heb 1 keer 1 klus gedaan in Parijs, super leuke dingen en
8:22
dan ging mijn vriend mee. Dan was ik nog helemaal leuk.
8:24
Ging ik nog een hele weekendje van maken.
8:28
Ja, en toch was ik altijd bezig met.
8:30
Het is nog niet waar het moet zijn en.
8:35
Ik hoop je een beetje met deze podcast te kunnen behoeden voor.
8:40
Dat idee van Het is pas goed als, want je slaat volledig het
8:45
plezier uit. De periode waar je in zit en
8:49
laat het volledig afhangen van. Iets In de toekomst waar je nog
8:52
niet bent. En Dat is zonde Als je dan nu
8:54
vergeet om. Te genieten vanüberhaupt
8:57
Natuurlijk de reis als ondernemer bijvoorbeeld, maar
9:02
ook gewoon andere dingen ook gewoon de tijd geven aan andere
9:05
dingen. Dat vandaag nog een gesprek.
9:09
Bij de gym met? Twee Mensen daar en zij zeiden,
9:14
We hadden het over werken in het weekend en ik zei, ja, nee, ik
9:17
werk, ik doe ik werknemer in het weekend.
9:19
Af en toe doe ik wel heel even bijvoorbeeld de podcast opnemen.
9:23
Dat doe ik nog wel eens. En Natuurlijk, Als ik iets
9:26
gepland heb van een. Een cacaceremonie of nou een
9:33
werk retraite of weet ik veel Natuurlijk, dan werk ik ook
9:36
gewoon in het weekend, dus niet dat ik het helemaal niet doe,
9:38
maar Als het niet als er niet iets staat, dan ga ik niet mijn
9:41
laptop openklappen en Dat is een hele bewuste keuze.
9:44
Ook na die hele fase van Toen ik bijvoorbeeld die eerste
9:47
onderneming had, Omdat ik daarin.
9:50
Ik wil te veel in het weekend heb gewerkt en veel te.
9:54
Weinig dus heb genoten ook van. Ja gewoon wat je ook andere
9:59
dingen die je in het weekend kan doen.
10:01
En nou ja, dus We hadden een gesprek over en zei, zij waren
10:05
wel van het. Werken in het weekend en Dat is,
10:09
nou ja, ieder zijn eigen ding Natuurlijk.
10:11
Maar ja grappig dat ik dus zo terugkijk denk ik, oh ja, Ik heb
10:14
wel echt zoveel. Lessen geleerd.
10:19
In het groeien als ondernemer en in het.
10:24
Keuzes maken die ook gezond zijn voor jezelf, want Als ik zeg ook
10:27
mindfull droomleven, dan is het voor mij het stuk.
10:31
Niet werken in het weekend hooguit de podcast opnemen Omdat
10:34
het ja Het is werk. Het voelt niet als werk.
10:36
En Natuurlijk is het veel. Niet voelt als werk, Maar dat
10:38
voelt echt heel erg. Late back heel erg.
10:43
Ja gewoon kletsen met jou? Met jou als luisteraar, en daar
10:47
heb ik gewoon een beeld ook bij met wie ik aan het kletsen bij
10:50
hem. Wat ik aan het begin zei, het
10:53
goedegene die echt voelen van Als het meer in mij en ja, die
10:57
ook gewoon willen werken om dat eruit te halen, dus Ik vind dat
11:01
gewoon. Nou ja, je kan zeggen, Het is
11:03
wel werk, dus Dat is. Dat doe ik dus nog soms wel,
11:06
maar verder. Ja is mijn weekend wel echt mijn
11:09
weekend en. Waar vroeger mijn werk ook echt
11:14
op één stond. Staat het nu nog steeds heel
11:18
hoog, maar. Mijn, hoe noem je dat mijn mind
11:25
full gezondheid, mijn de, de gezondheid van mijn geest en
11:28
mijn lichaam trouwens ook en. Die staat wel echt op stipt op
11:32
nummer één. Ik hou echt van mijn werk, dus
11:38
dat zeg ik er meteen bij. Dat vind ik heel leuk en ik
11:40
krijg de Energy van en. Ik kan u ik.
11:44
Ik ben wel TYPE persoon dat als Als het maandag is dat ik echt
11:46
zin in heb. Dus ja dat, en dat zie ik dan
11:51
ook wel weer, zeg maar kijk, Als je het vanuit de Chinese
11:54
geneeskunde ziet, wat waar ik Natuurlijk wel eens naar
11:55
refereer is dat je ook in die cyclus helemaal hebt.
12:00
Je hebt Natuurlijk de verschillende seizoenen, zo kan,
12:03
je zou het kunnen zien en In de winter trekt de natuur zich ook
12:06
terug om vervolgens juist de Energy te hebben om In de lente
12:10
weer lekker te gaan groeien en dat het zon te gaan bewegen en
12:13
de Energy erin te stoppen een kracht erin te stoppen.
12:16
En dat kun je in het heel klein ook terug refereren naar de week
12:18
en het weekend. Ik deel hem in ieder geval zo
12:22
in. Ik hou heel erg van dat ik ook
12:23
echt dan de daadwerkelijk die weekend vrij ben.
12:29
Maar. Ja, dat zie ik dan ook echt
12:33
gewoon eventjes eventjes niks, zodat ik op maandag weer echt
12:36
denk. Oh yes, weet je wel?
12:39
Ik heb er weer zin in, ik mag weer.
12:42
Ik mag weer Mensen gaan coachen. Ik mag weer.
12:46
Bezig zijn bijvoorbeeld en Dat is nu dus net voorbij met 10
12:50
weekse programma Mindful Droomleven.
12:54
Maar ja, ik mag, ik mag gewoon weer.
12:57
Bij ja, mijn teachings delen. Ik mag weer podcast opnemen wat
13:01
ik dan dus Misschien op zaterdag ook wel eens doe maar.
13:04
Ja. En dat.
13:07
Dat zie ik het, dat zie ik echt om zo op die manier in balans te
13:10
blijven. Maar ja terugkomen naar dequote
13:14
van vandaag van de opname van vandaag is.
13:19
Ja. Die versie van jezelf over 10
13:23
jaar. Dat.
13:25
Echt en je kan ja het in het Engels zegt IE echt Dat is
13:30
bagging. Disversion of yourself to enjoy
13:32
warry, currently artist a Little bit more en als.
13:35
Jij voelt dat hij resoneert als jij denkt, ja, mijn 10 jaar
13:39
oudere versie is echt aan het smeken dat ik iets meer ga
13:42
genieten in plaats van. Streven of Misschien dingen doen
13:46
die voelen als verplichting die helemaal geen verplichting zijn.
13:49
Ik had het dit weekend afgelopen weekend had ik nog met een.
13:55
Vriendin over. Sociale verplichtingen.
13:59
En. Dat is ook wel interessant om
14:03
daar naar te kijken, want. OK ik snap Natuurlijk het
14:06
principe sociale verplichtingen en tegelijkertijd is de vraag,
14:09
maar hoeveel verplicht jij jezelf wat niet hoeft?
14:12
Hoeveel mag jij meer nee zeggen tegen?
14:15
Bepaalde dingen, en ja, ook een soort van de wereld af te zijn,
14:19
want deze vriendin heeft ook kindjes en zij wilt gewoon
14:23
lekker de bubbel van het gezin in.
14:24
Maar ik heb ook een ander vriendin en.
14:28
Zij heeft helemaal geen moeite met sociale verplichtingen.
14:31
Zij heeft gewoon, ja, zij is een soort van Van deaardbol
14:33
verdwenen. En ja, ik begrijp Natuurlijk de
14:36
fase waarin ze in zit en tegelijkertijd.
14:39
Is er niet voor niks voor één één van mij, want Ik vind het
14:41
ook heel leuk om te zien dat zij.
14:44
Heel erg vanuit. Intuïtie leven wat goed is voor
14:48
hen en daarin heel erg goed begrenzen, dus dat vind ik wel
14:51
mooi en tegelijkertijd zie ik. Dat is ook bijna nooit.
14:54
Maar ik geloof dat dat als kind Shell wat groter zijn, dat dat
14:57
ook wel weer anders is. En anders is het ook.
14:58
OK, weet je, Iedereen heeft Natuurlijk zijn eigen fase en
15:01
eigen. Ja ontwikkeling en deze vriendin
15:04
heb ik leren kennen Toen ik mij niet leren kennen, maar zij, ik
15:08
kende haar dus al een beetje Toen ik in Utrecht kan wonen.
15:12
En ja, dus in Utrecht hebben we gewoon heel veel ontbijtjes
15:15
gehad. Samen gegeten Samen en
15:17
koffietjes gedronken. Maar ja, de leeftijd, de fases
15:21
veranderen ook en dat mag ook gewoon dus.
15:24
Ja. Daarin is ook Als je het hebt
15:28
over sociale verplichtingen. Ik dacht, ik moest eraan denken
15:30
Omdat ik dus dat gesprek nog met die vriendin had gehad is.
15:34
Ja, soms mag je ook gewoon nee zeggen, want je denkt nou, Ik
15:36
heb gewoon veel meer zin in iets anders en.
15:40
Of het dient mij op dit moment niet of niet meer.
15:43
Dat heb ik Natuurlijk ook andere podcasts over opgenomen over
15:45
vriendschappen. Ook Natuurlijk een heel
15:48
interessant topic. Hoe je daarmee omgaat.
15:52
Ja. Maar ja, nog even terug, dus als
15:55
jij zoiets hebt van ja, het resoneert ergens met mij van, oh
15:58
ja, die 10 jaar oudere versie van mezelf, die gaat echt
16:00
zeggen, Oh, had je maar iets meer genoten, want soms kennen
16:03
we het leven ook te serieus nemen.
16:06
En het leven is is Natuurlijk gewoon iets.
16:09
Ja, je kan ook wel zeggen iets serieus, want Het is.
16:13
Hetgeen wat We hebben, maar tegelijkertijd is het streven
16:16
Alleen maar uit streven streven en dan dus jezelf de hele
16:20
plezier eruit kapot slaan, zeg maar.
16:24
Dat is nooit de bedoeling geweest van het leven zelf.
16:27
En ja, tegelijkertijd kun je Misschien je ook afvragen van,
16:32
nou ja, soms kun je Misschien helemaal stressen over dingen.
16:35
Waarvan je? Ja, als dat een tijdje verder is
16:38
dat je denkt, Jezus, waar ik me druk over gemaakt en Ik denk dat
16:41
je vooral Als je nu vanaf nu gaat terugkijken naar je
16:43
afgelopen 15 jaar, Misschien 3 jaar dat je denkt, oh ja, wat
16:48
wat heb ik doen? Dan heb ik.
16:49
Toen heb ik toen genoeg genoten bijvoorbeeld.
16:52
Of was ik toen ook heel erg aan het stressen en bezig met
16:55
bepaalde thema's dat je nu denkt, ja, wat maakt het me druk
16:58
over? Nou ja, Als je dat in ieder
17:00
geval had, was dat een patroon van je is.
17:03
Dan zou ik je dus willen uitnodigen om.
17:07
Om nu te gaan kijken naar hemel, wat het dan nu nodig.
17:10
Om en wel die ambitieus te mogen blijven.
17:14
Want dat weet ik ook dat mijn luisteraars dat zijn.
17:17
Dat vind ik leuk, want Ik ben zelf ook heel ambitieus, maar
17:19
Zonder het Zonder Alleen maar te blijven streven en Zonder het
17:23
plezier dus helemaal eruit kapot te slaan, want die twee.
17:27
Ik denk dat dat de mooiste samensmelting is.
17:29
Die kunnen naast elkaar bestaan. En dan.
17:34
Heb je het in mijn ogen over een mindful droomleven?
17:39
En, Dat is Natuurlijk waar ik jullie allemaal het liefst
17:43
zoveel mogelijk en zo goed mogelijk en zo diep mogelijk
17:47
naar begeleid. Dus ja mocht deze.
17:50
Mocht je deze voelen, laat hem binnenkomen.
17:52
Laat hem ook in je in jezelf ja iets van toch wel zijn werk gaan
17:57
Laten doen en. Dan ga ik hem afronden deze
18:02
opname alweer en ik verbaas me weer over dat het alweer bijna
18:06
20 minuten is. Ja, maar goed, dat bedoel ik met
18:11
dat het dus niet voelt als werk de tijd vliegt.
18:14
En ja, ik hou ervan om dit te doen.
18:18
Ja mocht je trouwens ook een keer denken, Dit is een
18:21
onderwerp. Vertel me hier iets over, want
18:24
hier loop ik en vast. Stuur me een berichtje, stuur me
18:28
een DM op Instagram of Je kunt me Natuurlijk ook altijd een e
18:30
mail sturen en dan ga ik even kijken of ik hem dan ga ik hem
18:34
gewoon meenemen. Dus ja, altijd leuk om te horen,
18:38
ook Als het iets met je gedaan heeft of het geresoneerd heeft
18:41
en ik spreek je gewoon heel graag heel snel weer fijn dat je
18:44
er weer was. Mooie dag doei.
18:53
Zou je mij nog heel even willen helpen door een review te
18:57
plaatsen? In Spotify of Apple podcast of
19:01
deel deze. Aflevering met al je vrienden
19:03
waarvan je denkt, ja, die hebben hier ook iets aan.
19:05
Of deels. Op je social media, het zou
19:07
allemaal super fijn zijn. Het helpt mij om de
19:09
zichtbaarheid van de. Podcast te vergroten.
19:12
En om de. Podcast verder.
19:13
Te kunnen Laten groeien dus. Heel erg, dank je wel daarvoor.
19:17
En ik spreek je heel graag weer. Een volgende aflevering doei.