EP02| 學了人類圖,不上班的我們再也不焦慮了

兩隻老鼠 · Dec 18, 2024 · 34m

不上班真的能不焦慮嗎？

這一集，兩只鼠帶你進入“不上班哲學”的內心世界，聊聊那些不上班的奇幻經歷與掙扎：

Ariel的Gap經歷如何從“極爽”變成“極焦慮”？

是什麼樣的契機讓她從被菩薩“拯救”，到最後靠人類圖找到內心的平靜？

當焦慮席捲生活，我們真的應該採取行動，還是停下來傾聽身體的聲音？

節目中，兩鼠還會深度探討：

焦慮為什麼偏愛“社會精英”？

人類圖的“等待回應”如何幫助我們擺脫頭腦的干擾？

為何拋開“對別人證明自己”的執念，反而能讓人生更輕鬆？

最後，我們發現，不上班不是答案，但選擇更符合自己天賦的生活方式，卻可以讓焦慮遠離。

學會用人類圖的方式生活，你會發現，焦慮不是敵人，而是一扇門，

它帶你通往更了解自己、更信任自己的未來。

[本期提要]

00:20 兩鼠介紹自己不上班的」資歷」

01:35 Ariel分享gap經驗有三個階段: 從極爽到焦慮的過程

03:56 找下一份工作時遇上疫情大爆發

05:05 焦慮到菩薩主動來救我

06:33 沒收入的我焦慮到決定要買房子

09:40 新工作」拯救」了我,直接放下」找房子」的爛攤子

10:10 焦慮的反義詞是行動? 焦慮下的行動更危險!

11:00 人類圖的」等待回應」是什麼?

12:17 頭腦常會用假設性問題來干擾你的直覺

13:18 太倚賴」頭腦」來做決定, 反而沒聽到」身體」在抗議

14:09 容易焦慮的人大多是社會精英…