#90 Gedankenkarussell! So kannst Du es stoppen und bekommst es in den Griff!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen · Sep 9, 2022 · 23m

Herzlich Willkommen, bei der 90. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"

Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.

In dieser Folge erfährst Du:

Was ist ein Gedankenkarussell

Wie Du es stoppen kannst

Was das mit unseren Emotionen zu tun hat

Warum unser Kopf Gedankenkarusselle macht

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Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben

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