No.687　９月の目標 from Radiotalk

hashu radio · Sep 3, 2022 · 11m

９月も８月の目標をやります！

以下を毎日すること

①森のお話会の準備・勉強 １時間

②勉強 １時間

③運動 １時間

④片付け 30分

まずは膝の問題に向き合うことが大切！

そして、できない自分を責めないこと。

自分を激甘に扱うのも、時にはいいのかもしれないな。。。